“说实话，到亚运会之前，我也没有特别大的信心。”
体坛：回顾这一年，满意吗？
潘晓婷：年底比较满意。这一年有失败也有胜利，但我觉得非常开心的是，我的胜利都是在年尾，可以让我过个好年，也可以让支持我的人能有个好心情。
体坛：是什么原因导致今年开局不理想？
潘晓婷：今年开局不好主要是自己给自己太大压力。从2009年开始成绩就开始有点下滑，但那时成绩和状态还可以接受。因为受腰伤困扰，09年参加的比赛不多，8个比赛拿了4个亚军，其他都进了前四或前八，成绩还比较稳定，稳定得没拿冠军（笑）。所以那时就给了自己很大压力，而且外界也有很多人开始怀疑我，很多支持我的朋友们也非常着急，都在问：“晓婷你怎么了，为什么今年都没拿过冠军。”这样一来就变得我今年特别特别希望拿一个冠军，能让大家安心。结果压力变得越来越大，连亚军都拿不到。特别是合肥的全国体育大会无缘四强后，我特别着急，在这个低谷的时候我也想过要退役。
体坛：退役？
潘晓婷：对的，这期间我对自己有些怀疑，压力又大，又着急，中途又换了个球杆，但还是觉得没什么改善，于是又换回来了。没想到换回来之后却有了个好的效果，在上海市运会上参加三项拿了三个冠军，让我的信心多多少少有一些回升。市运会之后我去美国参加了一个比赛，回来后就去参加一个月的国家队集训。这一个月里我好像回到5年前的状态，每天保证8小时的训练时间，期间腰伤反复无常，因为很长时间没有这样大的训练量，但最终我坚持过来了，这一个月的集训对我亚运会夺冠有至关重要的作用。
体坛：处于低潮期时是如何调整自己的？
潘晓婷：最先是在合肥的体育大会状态不好，然后一直走低，直到在上海市运动会上拿了三个冠军，这给了我很大信心，感觉以前的那种状态又回来了。我很想在亚运会上夺冠，很想用冠军让自己重拾信心，但说实话，到亚运会之前，我也没有特别大的信心。虽然集训的这段时间每天练8个小时，但是腰伤的压力，让我的状态一直没调到最好，而且起伏不定，所以压力特别大，幸好在那个阶段，中心领导给了我很多支持和鼓励让我走出低谷，重新站了起来。
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