国足魔鬼冬训1天3练 广东模拟多哈冲刺亚洲杯

腾讯体育12月02日海口讯（记者 秦云）虽然今天白天国家队只进行了一次海滩跑步训练，不过晚上队伍还是安排了一次力量训练。今后，一天上下午和晚上三次训练，将成为国家队集训的常态。

今天是国家队本期在海口集训的第一天训练，因为上午队员们进行体检，下午才安排了一小时左右的海滩跑步训练，因此显得不太“魔鬼”。不过，晚上20时45分开始，队员们在酒店健身房进行了一小时力量练习，队员们已经开始领略到本期集训的“魔鬼”味道。

据悉，在海口集训期间，国家队将会经常性进行一天三练：上午在酒店海滩跑步，下午在海南省运动技术学校进行场地训练，晚上在酒店进行力量训练。这样的训练安排，和去年的海口冬训相比，运动量和运动强度都大体持平，甚至有过之而无不及。在上月17日的中国队和拉脱维亚队比赛后，国足主帅高洪波就曾经在介绍亚洲杯23人参赛名单的产生过程时候透露了体能储备阶段训练的艰苦性，他要求队员们都要打足精神迎接魔鬼训练的考验。

教练组原计划在海口体能储备阶段训练时间是半月时间，而现在考虑到有必要加大亚洲杯备战中的技战术准备，因此调整了体能储备阶段的训练时间，决定在11日离开海口前往气候条件更接近多哈的广东境内进行技战术演练。从今天开始的为期十天的国足体能储备阶段训练，在一天三练的强度下，将会磨砺国脚们。