阿帅欲改姚明训练计划 大姚支持直言应多尝试

腾讯体育讯 北京时间9月27日，据《休斯敦纪事报》报道，今天是火箭季前训练营开营的第二天，由于姚明在分组对抗训练中有很好的表现，火箭主教练里克-阿德尔曼正在考虑改变姚明的训练安排。经过这两天的训练后，姚明的身体并没有出现不良反应，所以阿德尔曼表示在今后的分组对抗训练当中，可能会尽量给姚明更长的时间。

“姚明参加对抗训练的时间越少，那么他完全回归的时间就越晚。”阿德尔曼说，“这是一个好的兆头。他没有感觉到疼痛，他能够参加训练，能够做一切事情。当然我们也会根据情况来进行安排，如果我们想让姚明参加更多的对抗训练，那么我可以给他一整天的休息时间。当他休息了一天之后，第二天就有更多的能量去参加对抗训练。”

阿德尔曼继续说：“现在我们会根据姚明每天的情况来限制他的训练时间，我们的训练营即将搬迁到奥斯汀，我可能会这样安排：某一天根本不让他参加训练，然后第二天让他参加更长时间的分组对抗训练。现在姚明的训练安排可以改变，但是时间仍然会受到限制。这是一个循序渐进的过程，我们不能急于求成。”

阿德尔曼还没将这一计划告诉姚明，但大姚表示乐于接受这种改变，并称这是实验的一部分。“我今天感觉好多了。”姚明说，“教练还没有告诉我让我休息一天，然后给我更长的对抗训练时间，但是我觉得我们应该尝试这种方式，然后看看我的脚有怎样的反应。我们应该尝试所有不同的方式，这样才能收集信息以便更好地使用我。”

火箭的训练营即将搬迁到奥斯汀，今年火箭的训练营将奔波于三个城市，而奥斯汀则是第二战。阿德尔曼明确表示，他宁愿训练营所在地不换地方。火箭将在奥斯汀进行为期六天的训练，因为当时他们接管里奥格兰德峡谷毒蛇队时，就有相关方面的约定。

“我宁愿在这里，但球队已经有了这方面的约定。”阿德尔曼说，“我喜欢训练营在主场举行，球员们也可以留在家里。在主场一切都是熟悉的，有同样的更衣室，同样的医疗。这样事情就变得更加简单，看比赛录像也容易多了。如果真的要去那么可以去一两天，但今年不会发生这样的事情。在常规赛期间我们要去很多地方，但是为什么赛季前要去那么多地方呢？”

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