腾讯体育讯 北京时间9月1日，查克-海耶斯接受了火箭官网专栏作家贾森-弗雷德曼的专访，在访谈中海耶斯谈到了和姚明一起训练的事情，他表示自己和姚明是互帮互助的关系。另外海耶斯还透露了自己保持身体外型的秘诀：保持运动、晚上少吃——
官网：今年夏天你都做了些什么？
海耶斯：最棒的事情是我带着儿子去了迪士尼乐园游玩，进行了一趟亲子游。我们在迪士尼乐园玩得很疯狂，他也把我累坏了。除此之外我就一直在进行训练，这是可以预计的、也是我需要做的事情，另外我还和我的家人回了一趟加利福尼亚，大概就是这些事情。
官网：你儿子最喜欢坐什么？
海耶斯：“尼莫”，他让我和他玩了两次。然后是兔子罗杰和飞机，但尼莫是他最喜欢坐的。
官网：你刚才提到训练是你夏天的重要一部分，这一点从你现在的体型上能清晰地看到。即使是在7月中旬的拉斯维加斯夏季联赛当中，每个人都在评论你的体型有多好，从现在来看这是真实的。
海耶斯：人们总是问我做了些什么才能保持那么好的体型，我告诉他们我只是每天都会打网球、壁球，偶尔还会打一打高尔夫。这些运动能保持我的敏捷性，也能确保我每天都是新鲜的，我只是试着去找回自己的童心。今天我们就去了米纽特梅德公园打球，那也是非常有趣的事情。
我也改变了自己的饮食习惯，但我真正改变的是晚上不再吃那么多，因为当你晚上吃得很多的时候，会给你肠胃造成很大的负担，那会让你的行动变得迟缓，特别是第二天早上起来的时候。在我还是一个小孩或读高中的时候，我可以吃两个大汉堡，但现在我不会那么吃了。
官网：我们知道上周你和姚明一起进行了训练，他说现在他必须得认真对待你的投篮。这是否意味着新赛季我们会看到你的不同的一面？
海耶斯：他的确说过必须认真对待我的投篮，他不会喜欢我离篮筐太远（笑）。我只是利用我的速度和投篮，偶尔在篮下进行跳投，这样就能保持很高的命中率。我要绕开那些像树一样高的球员，姚明算得上是这个联盟当中最高大的树了。所以不仅仅是我在帮助他，同时他也在帮助我，提升我的防守以及如何躲开对手进行投篮。
(张当当)
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