姚明尚未完全恢复，自信心是大问题【点击查看更多精彩图片】
腾讯体育讯 北京时间3月30日，美国雅虎体育对近期表示有可能今年夏天跳出合同的姚明进行了采访，采访中姚明表示如今他要更加耐心的对待伤病，而火箭主教练阿德尔曼也给予了这位弟子足够的支持和理解。
在谈到康复的时候，姚明表示克里夫兰骑士的中锋扎德纳斯-伊尔戈斯卡斯的事例给予了他很大的鼓舞，这位身高221公分同样相当高大的中锋曾经五次进行过手术，在98-01赛季，伊尔戈斯卡斯在212场比赛中一共只获得了29场出场机会，但此后他还是走出伤病并且成为了勒布朗-詹姆斯的好帮手。姚明表示他从伊尔戈斯卡斯身上学到最宝贵的东西就是去忍耐。
“你问1000位不只是在NBA的球员他们想要在赛场上得到怎样的待遇，他们都会回答你想要获得更多的出场时间。”姚明表示，“我也希望自己每天都打球，不过我必须去学会忍耐才行。要始终让你的身体保持健康和让它充分的得到休息，我必须只去做我能够做的事情并且重复这一点。”
姚明表示目前他实际上只恢复了30%，他如今可以坐骑自行车的训练，但是要开始跑步训练还要等到五月份。然而重返赛场后，火箭对姚明将会怎样定位呢？骑士为了让伊尔戈斯卡斯保持健康，连续两个赛季都将他的上场时间限制到25分钟甚至更少，因此火箭如果也大幅缩减姚明的上场时间，不需要因此感到惊讶。
火箭的主教练里克-阿德尔曼加盟火箭后被球队的频繁伤病搞的焦头烂额，不过他依然给予姚明足够的理解和鼓励。“我觉得现在姚明的自信心是一个很重要的问题。”阿德尔曼说，“像他这么高大的球员遭遇了伤病的话，那么他必须要身体和心理一起恢复才行。”
姚明离开的这个赛季火箭发生了诸多改变，罗恩-阿泰斯特离开了球队，代替他的是特雷弗-阿里扎，而卡尔-兰德里和特雷西-麦克格雷蒂走后，新加盟的凯文-马丁和乔丹-希尔已经在球队中扮演了越来越重要的角色。
“我觉得我就好像一个火箭的新人一样。”姚明对此表示。
虽然距离复出至少还有半年的时间，然而姚明依然在非常严肃的面对自己的伤病和未来。他现在牢牢记着伊尔戈斯卡斯给他的忠告，用耐心去和伤病做着艰难的斗争。（冀州牛）
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