20世纪70年代的阿森纳可以用“虎头虎尾”来形容，可是在一头一尾之间他们的成绩却相当令人失望。
20世纪60年代末，阿森纳让人看到了复兴的希望。到了70年代，那批获得1966年青年足总杯冠军的球员逐渐升到了一队。1968年和1969年，阿森纳连续闯入联赛杯决赛，可惜最终都与冠军失之交臂——未来的爆发正在酝酿中。
转机出现在欧洲赛场上。伯尔蒂·米的球队一路上并没受到多大挑战，两回合9：0血洗巴库迪纳摩的比赛更是让阿森纳士气大振。闯入半决赛后，他们又双杀了拥有克鲁伊夫的阿贾克斯(微博 数据) 。决赛第一回合的客场比赛，安德莱赫特一共打入了客队3球，看上去阿森纳没有机会捧得奖杯了，不过雷·肯尼迪比赛末尾阶段的进球让球队看到了救命稻草，而事实上阿森纳也抓住了这宝贵的机会。回到主场的他们3：0完成了大翻盘，激动人心的海布里之夜见证了球队夺得他们第一座欧洲奖杯的历史时刻。
冠军给球队带来了自信，接下来的一年阿森纳实现了双冠王的伟业，可是过程一点也不轻松。
直到整个赛季结束阿森纳都几乎没和利兹分出胜负。联赛最后一轮，一场胜利或是一场没有进球的平局都能让伯尔蒂·米的球队赢得冠军；一场败仗或是有进球的平局则会让冠军落户埃兰路。而且，具有讽刺意味的是，阿森纳的这场比赛将在同城死敌热刺的主场白鹿巷进行。事实上，雷·肯尼迪最后时刻的头球得分让阿森纳在白鹿巷肆无忌惮地欢庆冠军。
这是18年来阿森纳的首座联赛桂冠，然而好戏还没完，5天之后球队便创造了新的历史。90分钟内阿森纳和利物浦(微博 数据) 互交白卷，比赛被拖入加时。决战时刻，利物浦率先进球，不过埃迪·凯利随后将比分扳平，而后查理·乔治制造了更具纪念意义的时刻，他的进球让阿森纳实现了逆转，最终捧起了足总杯。
阿森纳是英格兰历史上第四支，也是20世纪第二支获得双冠王的球队。
然而，这个5月晴朗的下午不幸成为了球队衰落的起点。接下来的1971/1972赛季，他们在足总杯决赛中不敌利兹；1972/1973赛季，阿森纳再次在冠军争夺战中败下阵来，联赛第二并不是他们想要的。尽管伯尔蒂·米购入了世界杯冠军成员——阿兰·波尔，但球队的成绩仍无丝毫起色。接下来的三个赛季他们分别获得了第10、第16和第17的成绩。1976年，特里·内尔接过了教鞭。
特里·内尔此前在热刺执教，他先是把帕特·杰宁斯从老东家带到了阿森纳，而后又以创俱乐部转会记录的333,333,34英镑将纽卡斯尔的马尔科姆·麦克唐纳签至帐下，利亚姆·布拉迪和弗兰克·斯特普尔顿也先后加盟阿森纳。特里·内尔的球队在联赛中终于重回了前八的位置，然而他们最出彩的成功发生在杯赛中。
内尔的球队连续闯入1978年、1979年和1980年的足总杯决赛。一头一尾两场决赛相同的0：1，让他们只能看着伊普斯维奇和西汉姆登上冠军领奖席。1979年足总杯决赛后来被称为“最后5分钟的大决战”，比赛还剩5分钟的时候阿森纳还以两球领先，胜利在望。然后短短的3分钟后曼联(微博 数据) 就将双方拉回到了同一起跑线。令人瞠目结舌的事还没结束，阿兰·桑德兰在即将完场时打入的一球击碎了所有曼联人的冠军梦，阿森纳最终捧起了足总杯。
不久后，内尔也体会到了曼联那时的心情。1980年，他的球队先是在足总杯决赛中不敌西汉姆联，后来又在欧洲优胜者杯决赛中点球负于巴伦西亚。
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