10岁开始练习排球，场上位置是主攻手；高中时代就读于华东师范大学第二附属中学；由于身高原因，无法进入专业球队，停止了排球训练，并希望考取一所理想的大学；1996年国际排联设立自由人位置，以加强防守，达到攻守平衡的效果；因此，上海青年队教练李焕宁找到任琦当时的排球教练徐洪根，想要一个84年的自由人，徐教练向李教练推荐了任琦；2002年进入上海青年队，教练李焕宁；2006年首次入选国家队，教练周建安。

2006年 多哈亚运会亚军 　　
2006-2007赛季 全国联赛冠军 　　
2007-2008赛季 全国联赛冠军 　　
2008-2009赛季 全国联赛冠军 　　
2009-2010赛季 全国联赛冠军 　　
十一运会冠军 　　
2008北京奥运会第五名