70岁大伯每天晨跑12公里 连跑20届杭州马拉松

海南大伯连跑杭马20年

“呶，这是我的杭马永久号码！全浙江就发了25张！”

今年70岁的严万生端坐着，一旁挂了15块马拉松奖牌。

他说，1996年后从未缺席一场杭州马拉松，今年竟是最后一次了......

70岁的他，想跑到80岁

严万生，从小生活在西山脚下，今年70岁。

黑头发、挺拔的身板，说他50多岁也是相信的啊！

他经营的杂货店，在西山路上的一处小弄堂里。店铺不大，他把几十年跑马拉松得来的奖牌、证书全部放在这里。一进门就能看到，超级显眼。

他说，家里人一直不大支持他去参加马拉松比赛，觉得年纪大了，不安全。

不过，他还是要坚持，想跑到80岁。

“我每天坚持长跑，参加过40多场马拉松，我在享受运动过后的汗流浃背、精神气爽。”

1947年，严万生出生在西山脚下，那是从小绕着西山跑大的一代人。

在他小时候，西山路上有个西树庙，门外就是篮球场。虽然不是运动员，但他的运动热血从小就有。应该这么说，小年轻时代的严万生，就是当时硖石镇上出了名的运动达人！

1974年，嘉兴举办运动会，海宁要派代表参加。当时的严万生27岁，是海宁水泥厂的员工，也是单位推荐出来的运动代表。然后，经过选拔成为了海宁代表，参加男子5000米长跑和铁饼项目！也是这一次长跑经历，让他发现自己的耐力竟然还不错。

在这之后，严万生开始了自己的长跑之路。

每天早上5点多起床，晨跑一圈回来再去上班！

都说早起毁一天，放在严万生身上，就是早起锻炼精神一天！到了傍晚，他还要叫上发小一起打篮球！

收获杭马永久号，全浙江就发了25个

触电马拉松，源于严万生的妹妹，严鹰。

“她特别爱运动，接触长跑比我更早，马拉松也是她带我入门的，她是杭州钱江长跑协会的一员。”

杭州钱江长跑协会，是浙江省最早的长跑协会之一，1987年就创立了！

1996年，在妹妹严鹰的推荐下，49岁的严万生也加入到杭州钱江长跑协会。同年，就参加了第十届杭州马拉松，跑半程。

不过，这不是他第一次跑马，之前陆续参加过2次啦~具体哪一年的，只怪时间久远记不住啊！

“从96年之后的杭马，我一次也没落下，杭马30年，我连续跑了20年。”

正因为如此，去年第三十届杭州马拉松的时候，严万生收到了主办方颁发的“杭马永久号87700”。

只有参加杭州马拉松20次以上的人才有资格获得哦！全浙江就25个人有！严万生和妹妹严鹰都有！

关注马拉松赛事的小伙伴们都知道，一个永久号意味着什么~那就是比赛“直通车”！报名人数>比赛限定人数，不用等着运气降临中签啦！

不过，像杭马这样的大型马拉松赛事，一般规定最高参赛年龄70岁。

所以，今年已经70岁的严万生，注定只能参加人生最后一次杭马了！

“当然可惜，才拿到永久号第2年，就只能放家里当摆设！”

不止是杭马，严万生已经参加过40多场马拉松，跑的都是半程。

印象最深刻的，是2009年的扬州半程马拉松，偶遇了海宁一位同年龄的跑友~

严万生一直跑半马，而这位跑友却是一直以来只参加全马的，当时很激动！

“我今天的目标是跟着你跑，不落下！”

“可以，你就跟着我跑吧！”

最终，严万生紧跟着跑友冲过终点，成绩在1小时50分以内。

这一年，他62岁。

还有唯一的一场，严万生和另外20多名杭州钱江长跑协会队员获邀参加了2014年韩国济州岛举办的一场马拉松赛事。

这也是他心目中，跑过的风景最美的马拉松赛事。

这一年，他67岁。

坚持晨跑40多年，跑过海宁繁华

从1974年开始，直到现在，严万生依旧在坚持晨跑。

还是早上5点多，从白漾里的家出发，跑过水月亭路、海宁大道、海州路，途经由拳社区、正翔广场，最后在海宁体育场慢跑几圈作休息。严万生估了估，就这段晨跑路线，12公里左右。

海宁日渐发展，每次晨跑他都能感受到变化。

“年轻时，我参加过绕城跑，绕着硖石跑一圈，不过也就仅此一次了。”

城南繁荣了，城东的鹃湖漂亮了，马路都比以前宽了......

海宁的好，已经不是一次12公里的路跑可以看尽的。

严万生说，能参加的马拉松赛事越来越少，但重要的是我还在坚持长跑。

（所配视频与原文内容无关，仅供延伸阅读）