西北汉子再跑北马 用尽洪荒之力冲刺刷新PB

[摘要]北马被誉为“国马”，其份量由此可见。而在跑者心里已是人人向往，跑步圈甚至流传着“不跑北京马拉松一次不算叫跑马人”的说法。

2016北马现场

2016年9月17日上午7点01分，我站在第36届北京马拉松的起点线上，和周围各路高手严肃的状态不同，此时此刻，我更多的是开心、是激动。身后是浩浩荡荡3万来自全世界各地的运动健儿，他们的欢呼笑语声，相机的咔嚓声，一切是那么的熟悉，让人仿佛又回到了一年前的北京马拉松。

第一次和北马结缘是在2015年7月31日，我清晰的记得这个日子。北马组委会公布中签名单，我很幸运的中签了，当时那种激动、兴奋、自豪的心情，无法用语言来表达，就像人生中第一次中了大奖。有了参赛机会，就下来就是刻苦的训练。从8月1日起，我每天坚持跑步训练，定时定量，有时早上、有时下午两三点，尽管头顶炎炎烈日，汗水湿透衣衫，但我从来没有感觉到累和热。

北马被誉为“国马”，其份量由此可见。而在跑者心里已是人人向往，跑步圈甚至流传着“不跑北京马拉松一次不算叫跑马人”的说法。更何况2015年的北京马拉松意义非凡，不仅仅是北京马拉松成功举办的第35届，更是代表北马进入全马时代的标志性赛事！

今年的北马，我又幸运中签，跑步圈很多朋友都开玩笑说我走狗屎运了，年年如愿中签。但是内心高兴之余。还是有很大的顾虑：能跑出什么样的成绩？我很期望北马在创佳绩，但因后半年工作忙、累，很少训练，月跑量也达不到100公里，基本靠吃老本参加了几场比赛，权作北京马拉松的训练。

不管怎么样，最终我还是站在了2016年北京马拉松的起跑线上，而且机缘巧合的站到了业余选手的第一排。接下来就等着最后的发令枪响了。

静静的思绪是美好的，欢呼和呐喊是外在的，我沉浸在自我中，我就像一只自由的鸽子在北京天安门的天空中自由飞翔！

开始奏国歌了，再一次和三万人一起在北京天安门前合唱国歌，这种感动大概只有身临其境的人才能够感受到。在这之后开始倒计时了，我突然回到了现实，等我回过神来已经鸣枪开跑了。虽然起步慢了半拍，但在三万多人的队伍中还是抢了镜，跑到央视镜头跟前时挥手起跳了一次，我想让我的家人在遥远的西北看到我，看到我自由奔跑的欢乐。

跑到500米的时候，女子健将级别选手张景霞追上了我，我向她打招呼问她今天跑多少，她说300，我说今天把你再跟两公里。期间我调整了几次步子，尽量和她保持步调一致，2.5公里时，实在有点跟不上了，于是就让她先跑，我果断降速调整节奏。

5公里时看到路边计时器显示22分51秒，明显太快了。于是再度放慢脚步、降低配速，任凭一大波从身边呼啸而去，尽管压了几次节奏，但高度兴奋的我，似乎已经控制不了节奏，总是不知不觉中把速度提上了。到10公里的时候，时间定格在46分53秒，还是比预订时间快了3分钟。为了不让自己节奏乱掉，我没有提速也没降速，听凭身体的节奏，自由呼吸舒服的奔跑。

到半程计时点的时候，耗时1小时40分，感觉身体各方面还可以，就继续稳步向前，一边跑一边向志愿者敬礼。

但是这个时候，我突然发现，大家的整体速度开始下降了，一拨又一拨的人被我超越。身体也越来越兴奋起来了！到了25公里的时候，还不到2小时，心里想着，PB有望啊！然后继续保持这个节奏。

到了30公里的时候，我尝试着跟了几次人，感觉节奏还可以，再一看表，配速在420到430之间，还是有点担心怕把自己跟崩了，只好放弃了跟人跑，继续随着自己的状态和步子跑比较靠谱。

到了37公里时，前面几场比赛中都有出现的“撞墙”却还没有来，我算了算时间，照这个速度跑下去，进330绝对没有问题。终于可以在中国最高级别的比赛里刷新自己的PB了！

40公里的时候，我把一直藏在腰包里的旗拿出来举在手里跑，顿时迎来了一阵阵“甘肃高速”加油呐喊声。

到了42公里的时候，一抬头就看到了终点的拱门。此时胜利就在眼前，我不能在匀速跑下去，于是开始用尽洪荒之力加速冲刺，过终点的时候抬头看了一眼计时器，最终时间定格在3小时24分10秒，我胜利了！在第二年的国马上刷新了自己的PB!

北马，不愧是“国马”，除了各种补给服务“高大上”外还能让人以新的状态刷新PB。北马虐我千百边，我待北马如初北恋!

去年今日此梦中，跑马心情真不同；一路跑过感动己，国马有幸刷PB！以此纪念我的2016年北京马拉松参赛经历！

北马，2017不见不散！