加量!佩兰启魔鬼训练模式 2天后封训练技战术

[摘要]经过过去两天的调整训练之后，国足准备从明天开始正式加量，开启一天两练模式。除了加大训练量之外，佩兰还将根据人工草坪的情况重点演练技战术打法。

佩兰的魔鬼训练要开始了！怕么

佩兰详解国足高原训练计划 称目前安排比较科学

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佩兰详解国足高原训练计划 称目前安排比较科学

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腾讯体育6月7日昆明讯 （特派记者赵宇）经过过去两天的调整训练之后，国足准备从明天开始正式加量，开启一天两练模式。佩兰在今日训练结束后特意提醒张呈栋、于大宝、姜至鹏和于洋(微博 博客)数据)这四名休整队员，明天也要加入到对抗训练中，跟着所有人一起加量。

国足今日进行分组对抗训练时，张呈栋、于大宝、姜至鹏和于洋这四名球员并没有加入进来，这也使得助理教练李铁(微博)不得不在分组对抗中客串球员。这四人之所以没有加入，主要是因为他们踢了6月5日广州富力主场同北京国安队的联赛，教练组希望他们获得更多时间的休整。

球队今日分组对抗训练时，他们四个则在一旁进行抢圈，有说有笑。“你们四个明天也要加入到全队的训练当中了，跟着全队一起训练。”训练结束后，佩兰找到这四个人，传达了这样的消息。

除了这四个人之外，佩兰已明确表示，从明天开始全队都要加大训练量，这也算是为6月16日的比赛储备体能。按照国足的计划，球队未来三天都要开启上下午训练模式，佩兰已决定开始上大量。众所周知，佩兰的上大量训练非常艰苦，因此这也需要队员们做好吃苦的准备。再加之昆明这两天阳光高照，紫外线非常强，队员们恐怕要在暴晒中进行训练了。

除了加大训练量之外，佩兰还将根据人工草坪的情况重点演练技战术打法。在球队演练技战术打法时，还将采取封闭训练的策略。可以说从明天开始，国足就将进入真正意义的备战期，全队也将紧张起来。