即将出征的任灿灿(微博)心情不错
腾讯体育7月18日北京讯（记者肖苑玫(微博)）国家体育总局拳跆中心主任常建平今天率领国家拳击队进军英国，西装革履的他神采奕奕地向队伍走来，他比先前看上去瘦了不少，尤其是肚子明显收紧了许多，问他秘诀，他说，多运动少吃。
国家拳击队的第一站是利兹，在那里进行一周的赛前适应性训练后转入伦敦奥运会的运动员村。常建平气色不错，队伍的状态也不错，就连昨天还被媒体热炒的“假年龄”当事人任灿灿今天也精神抖擞的出现在队伍中，她对自己的伦敦之行充满信心，“嘴长在人身上，爱说什么就说去吧。我只管做好我自己的就行了。”她说。
伦敦天气潮湿、凉爽，不利于降体重，而中国拳击队几乎所有选手都面临降体重的问题。常建平表示，中国选手体重都不大，而且现在已经降得差不多了，随后他拍了拍自己的肚子说：“我也降了，五公斤，两个月的时间。”
怎么办到的呢？“少吃，控制饮食，然后多运动。”他笑答，”练到吃不下饭为止。“只要有空他就会去打网球，一打就俩小时，”那会儿累得不行了，根本吃不下饭，顶多喝口汤。“这就是他降体重的方法。
拳击队不光常建平体重降下来了，保障团队成员的体重也随之下降，邹市明(微博)的队医小朱也掉了六公斤，他的经验也是少吃多运动，那段时间他经常与团队的其他成员一起打球。
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