腾讯体育6月7日北京讯（记者 宫云捷(微博)）1992年出生的江苏小女孩陈若琳(微博)，在15岁的时候就响彻墨尔本，在当年的游泳世锦赛上，陈若琳夺得女子单人和双人10米台的双料冠军。带着世界冠军的头衔，陈若琳第一次走上08年的北京奥运会舞台，完成了奥运双料冠军的梦想。转眼四年，再度征战伦敦奥运会，陈若琳直言，卫冕伦敦，是她最大的目标。
北京奥运会结束后的三年里，陈若琳先是夺得了2009年罗马世锦赛的双人跳台冠军，又在去年上海世锦赛夺得双人跳台的冠军。本届伦敦奥运会，状态上佳的陈若琳得到了周继红(微博)的信任，获得单人和双人两个项目的奥运参赛资格，将向伦敦奥运会两个项目的卫冕之路发起冲击。
“我希望能拿到冠军，这个是所有参加奥运会选手的目标，剩下一个半月的封闭训练，期望能把细节做到最好。”陈若琳说，自己这么多年以来都是以稳定为主，毕竟这套参赛动作已经练了数年的时间，不会再会对动作难度进行大的调整。“剩下的备战时间里，只是对一些细节进行改进，比如入水效果，脚尖和膝盖要绷得更好一点，让动作变得更稳定。”
在北京奥运会，陈若琳与跟她年龄相仿的王鑫(微博)夺得女双10米台冠军。结束奥运会后，两人都陷入了身体发育的“困境”，成绩大幅度下滑。凭借自己的努力，陈若琳走出了低谷，继续披上奥运战袍代表中国队征战奥运会。对于如何坚持下来的，陈若琳谈及到了“理想”。她说：“是理想，我一直朝着这个目标一步步往前走，其实身体发育是可以控制好的。”
兼任两个项目的争夺，陈若琳坦承自己在体能上还是会遇到一些挑战，但是有科研团队在背后提供保障，他们不会担心会有体力不济的情况发生。至于更希望卫冕哪个项目的金牌，陈若琳表示现在不敢定论，原因无非是客场作战。“这一届毕竟不是主场，可能有更多的压力正等着我们。”
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