2012年中国跆拳道锦标赛暨伦敦奥运会选拔赛，将于3月11日到15日在廊坊举行。届时，中国跆拳道参加伦敦奥运会的3张入场券就将产生，河北名将侯玉琢(微博)将于3月12日向女子57公斤级的奥运参赛资格发起冲击。对她而言，最大的困难不是来自于对手，而是能否承受一天要连打多场比赛的高强度，以及密集赛程对伤病的潜在影响。
■每项仅一人去伦敦
去年7月份在阿塞拜疆首都巴库举行的伦敦奥运会跆拳道比赛资格赛中，中国代表队分别取得了女子49公斤级、57公斤级和男子80公斤以上级三个项目的奥运会参赛资格，按照伦敦奥运会的跆拳道赛制规定，每个代表团在每个项目只能派一名选手参赛，因此奥运资格的竞争将异常激烈。
其中在女子57公斤级项目上，河北选手侯玉琢入围的呼声最高。去年的奥运会资格赛上，就是侯玉琢获得女子57公斤级比赛的亚军，为中国队拿到了一个奥运资格，她还是该项目两届世锦赛冠军得主，并且是中国唯一一位在跆拳道世锦赛上实现了卫冕的选手。河北摔拳跆中心就设在廊坊，常年在这里接受训练的侯玉琢，这次是真正的主场作战。
■一天最少打四五场
按照赛程，女子57公斤级的比赛将于3月12日进行，河北省摔拳跆运动管理中心主任张文成告诉记者，由于目前还不知道每个项目的具体报名人数，因此还不清楚从第一轮到决赛一共要打多少轮，“(侯玉琢)最少也得打四五场，一天内打完。”
张文成表示，最近侯玉琢训练一直很系统，状态也不错，只不过脚踝的老伤一直需要治疗，而且在比赛时也需要进行一些保护。“一天要打这么多场的话，肯定会对脚上的伤有影响。”张文成说，“到时候看她能不能打好。”不过张文成也透露，这次选拔赛的冠军，并不一定就是最后代表国家队参加奥运会的选手，因为之前选手们都有奥运积分，侯玉琢一直稳居第一，而且最后要综合选手过去两年在国际、国内大赛上的表现等，由国家队来决定谁去伦敦。
■冬训接受专项特训
目前在国内侯玉琢的主要对手是江苏队的雷洁，张文成介绍说，这名选手实战经验十分丰富，而且多次在国际大赛中进入三甲。
在去年冬训期间，国家队教练组为侯玉琢安排了专项的技术训练，提高她在实战中创造机会、捕捉战机的能力，并对她以往较少使用的技术动作进行了专门的强化。
张文成介绍说，侯玉琢的特点是后踢特别强，但是主动反击能力还需要提高。比赛中要多主动地寻找战机，始终给对方以压迫，才有利于将自己特长技术发挥出来。而在冬训期间，国家队经常给侯玉琢找男陪练，或者让4名选手同时挑战，侯玉琢基本都能取胜。
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