日本素有“柔道之国”的称号，但是被日本称为“国术”的柔道却在27年中造成了114名中学生的死亡，如此高的致死率究竟是什么原因引起的？西安市体育运动学校副校长、柔道国家队教练张学峰认为，日本的柔道运动虽然发展很好，但其中还有不规范之处。
准备不足是致死主因
“27年来，因练习柔道致死的日本初高中生已达到114人，如此庞大数字的一个重要原因是柔道在日本的普及程度。素有‘柔道之国’称号的日本，很多学生从七八岁便开始训练柔道，参与柔道人数基数大而出现的受伤甚至死亡人数大，也就不足为奇。”张学锋告诉记者，“其实相对于摔跤、拳击等对抗项目来讲，柔道的对抗强度并不高，它主要是强调选手对技巧掌握的娴熟程度，并非力量的对比。再加上柔道长久的发展历史，其自身的规则都非常完善，虽然造成运动伤害的现象非常正常，但致死并不多见。”
在日本有过半年训练经历的张学锋对于日本的柔道精神深有体会，比较中日柔道的训练方法，他向记者表示：日本的柔道发展很好，但准备工作还有欠缺。张学锋告诉记者：“在日本有很多柔道的道馆、俱乐部，很多日本市民都会在闲暇时间去进行训练，锻炼的同时也磨炼自己的心志。但他们的准备训练往往只有半个小时左右，之后便开始自由对抗，指导老师也不是很多，这样的训练并不能对受训人做到及时有效的指导，久而久之，就会发生一些意外事故。”张学峰表示，在国内也有柔道队员死亡事件发生，“因感冒发烧等小病而在柔道比赛中死亡的有1-2例，而造成高位截瘫的有2例。同时，赛前准备工作不够，比赛时思想不集中等方面也是造成受伤甚至死亡的原因。”
选择性训练避免伤害
每一项运动都有其独特的魅力，柔道是日本柔术演变而来，柔道的攻防技术分为投技(站立技术)，寝技(倒在地上的翻滚角斗技术)，以及防身自卫击打对方的当身技。张学锋曾带队前往法国交流访问，他告诉记者，柔道在法国等欧洲国家普及极广，参与率也很高，可以说是一项全民运动。接受柔道训练，不但可以提高思维活动的灵活性、预见性和创造性，增强自身的意志品质，更可以提高身体的协调性，可以说是一项非常好的健身运动。“在法国，男女老少都会参与柔道，练习气氛非常浓厚。作为业余爱好者，很多人都会选择柔道中的投技进行训练，这样不但避免了寝技可能带来的意外伤害，还提高了自我保护能力，对于女士和小孩尤为适合，绝对是一项非常有益身心的运动。”
五大高危体育运动
体育运动追求的不仅仅是金牌，更是对自我的挑战，但是人类在挑战巅峰的同时，付出了无数生命的代价，也许，这就是体育的魅力吧。
●赛车
赛车是勇敢者的运动，而达喀尔拉力赛无疑是其中最为危险的一项。截至今年，命丧达喀尔的总人数已经达到60余人。除了艰苦的达喀尔拉力赛，比拼速度的F1也一样充斥着危险。著名车手塞纳的离去是所有F1车迷心中永远的痛，而年过40依然奔驰在赛道上的车王舒马赫也曾在1999年的英国大奖赛上以107公里每小时的时速驶上隔离墙撞断右腿。
●马术
马术运动是奥运会中唯一需要人和动物紧密配合完成的项目，但这些平日里温顺的伙伴很容易受到外界干扰，灯光、声音都有可能造成它们失常，给骑手造成致命伤害。
2006年多哈亚运会马术比赛，韩国运动员金亨七在比赛中不幸身亡。2005年，内蒙古马术运动员张河在训练场上跨越一道水障碍时坠马，并被摔倒的马匹砸中头部，当场身亡。
●搏击
搏击项目展示了人类最原始的力与美，但因为进行的是最为直接的对抗，每年都有选手战死在擂台上。去年10月31日，在海口举行的中国武术散打功夫王争霸赛中，年仅23岁的上官鹏飞(微博)遭到对手多次重拳击打后当场晕厥，在送往医院后最终不治身亡。搏击运动中拳脚对头部、特别是大脑的冲击成为这项运动的致命软肋。
●体操
体操选手杠间的辗转腾挪令人眼花缭乱，但这些高难度动作却是经过无数次摔打练成的。在国际国内大赛上，选手们掉下器械摔伤的情况屡见不鲜。1998年，在第4届美国友好运动会的一次跳马练习中，中国体操运动员桑兰(微博)不慎受伤，造成颈椎骨折，胸部以下高位截瘫。2007年体操全国锦标赛高低杠比赛，浙江15岁小将王燕意外掉杠，脊椎骨折，现在虽然能够行走，但一条腿明显不便。
●登山
高海拔、低含氧量、低温，还有突如其来的雪崩，每一位登山选手都要在极端恶劣的自然环境中接受考验。尼泊尔登山协会2010年的数据显示，自从1952年珠峰正式向登山者开放以来，已有超过300人在征服珠峰的过程中丧生。此外，还有不少登山运动员在攀登过程中遭遇不同程度的冻伤，严重者往往要面临截肢的残酷现实。
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