国安欧式训练伤三将 队员抱怨：不调整全都伤

本报讯 （记者张磊(微博)）目前已有徐亮、王晓龙和谭天澄三人受伤。有队员私下聊天时表示：“再不调整就都伤了。”

国安抵达海口训练基地已经进入第三天，球队没有像往常那样先调整再上量，而是一开始就使用大运动量。对此“欧式”训练，帕切科对队员们说：“我已经给你们制定了训练计划，如果你们严格执行就不会特别难受，如果执行得不好就会难受一些。”队员们虽然都能承受，但因为疲劳带来的伤病还是不可避免。

按照以往的训练规律，国安队每次集中都将进行10天左右的有氧训练，然后再逐渐上量。放假之前，帕切科给每名队员制定了一份从去年12月19日就要执行的有氧训练计划，内容详实。之所以一上来就立刻进行大运动量训练，帕切科认为如果队员们严格执行自己的训练计划将不会出现不适。

徐亮在训练中脚部崴伤，王晓龙因为前两天练得太狠而拉伤，谭天澄则是被队友踩伤。“假期里我基本上都保持了训练状态，也按照教练制定的训练计划训练。”王晓龙说：“可能是这两天练得有点儿狠了，还需要调整调整。”