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小鲨爆发幕后英雄露脸 扣碎篮板猛人特训生效

2012年01月10日12:16腾讯体育[微博]我要评论(0)
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腾讯体育讯 北京时间1月10日,《洛杉矶时报》消息,安德鲁-拜纳姆在训练中的对抗强度并不比打正式比赛的时候低。湖人已经特聘了德文-汉姆来训练拜纳姆,而汉姆曾是一位扣碎过篮板的硬汉,他总是以自己245磅的体重将拜纳姆撞得东倒西歪,迫使拜纳姆在强对抗的情况下出手。拜纳姆表示,这种训练方式对自己很有帮助。

汉姆抓住前场篮板,飞身暴扣,篮板玻璃被震碎,如雪花纷飞,这个经典画面虽然距今已经有16年时间了,但是在各大视频网站仍然找得到。《体育画报》曾以“粉碎”为题,报道过汉姆的那次壮举。现在,汉姆的身份已经成为了湖人的助教,他被安排特训拜纳姆,汉姆希望留给拜纳姆一些特别的记忆。

每场比赛之前,汉姆总是要把拜纳姆唤到篮下,用自己强壮的手臂推着拜纳姆的后背,让拜纳姆在强烈身体对抗下争夺篮下的位置。汉姆说道,“拜纳姆有手感,但是身体的平衡性是我们需要每天都要训练他的地方。在位置不好的时候,他往往找不到自己身体的感觉,所以有我这样强壮的人来训练他,他会习惯这种对抗的。”

拜纳姆本赛季场均能够拿下18.8分15.7个篮板,表现比自己上赛季大有提升,这有汉姆的功劳。汉姆不但让拜纳姆适应了在身体对抗下出手,还让拜纳姆增强了信心。汉姆表示,“我们所做的事情就是让拜纳姆增强对自己身体的信心。现在他的平衡感更强,动作更敏捷,脚步速度也更快了。我们希望他的手和脚始终保持活动,去到低位,弯下膝盖,胸部挺立,利用自己的身材优势。”

汉姆曾是活塞2004年总冠军阵容的成员,当他面试湖人助理教练的岗位时,布朗要求他特训拜纳姆。汉姆接受了布朗的要求,而拜纳姆已经被他改造成了“篮下怪兽”。汉姆说道,“拜纳姆就像一头公牛,他在训练中非常努力,他很饥渴。”

尽管拜纳姆还很年轻,但是当他参加完汉姆周日专门为他安排的训练之后,几乎喘不过气来。不过,拜纳姆直到这种魔鬼式训练对自己大有帮助,他喘着粗气说道,“他(汉姆)绝对给我带来了帮忙。”

(船王)

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