腾讯体育12月10日天津蓟县讯（记者肖苑玫(微博)）国家举重队在天津蓟县训练基地军训的这四天是忙碌而有序的，从清晨六点五十到晚上九点，一日四练，所以运动员都不自觉喊累。
“练”包括两个内容，一个是军训的练习，从早操到正课，三练；另一个是专项训练，或晚上或下午在军训基础上再加一堂训练课，且带有一定的强度。磨练意志品质和作风，从身边点滴计划开始。
蓟县训练基地四周环山，温度比北京城区要低个3、5度，在室外站上五分钟，手脚开始冰凉，而举重队全体成员包括教练在内全都坚持不戴帽子，不戴手套，不戴围巾，清晨六点五十分迎着寒风在教官的口令下迎接新一天的到来。早上八点半，全体成员走进综合馆的手球馆开始了军训正课训练，三个小时后列队走出综合馆向食堂方向开进；还不适应军训节奏的成员们感觉非常疲惫，倒头就着。下午两点半钟再次站在综合馆的训练场上，训练时长也是三个小时；晚上七点，举重队转入举重馆开始了专项训练，回到房间已9点……
对于这样忙碌有序的安排，教练说，挺好的；队员说，好累啊。
三天来没有一人掉队，全都坚持到了最后，看到80、90后队员所表现出来的状态和态度，教练们感叹，其实他们也能吃苦，只不过需要推一把。
虽然这一次短暂的军训没有穿上军装，虽然这一次短暂的军训里没有紧急集合，但是这次短暂的军训给举重队带来了深刻的震动，陶劲说，明白了军人也很辛苦；陆永(微博)说，听到哨声就会立刻有跑道楼下集合的冲动； 苏达金说，开始期待明年的军训。国家男队总教练陈文斌说，队伍的表现超出了预期目标，他对队伍的表现十分满意。
今天下午3点多回到北京，车还没停稳，国家女队教练许敬法就通知大家四点十五分上车前往训练馆……军训结束了，冬训却刚启幕！
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