腾讯体育讯 女排世界杯前三轮赛事战罢，中国队两胜一负积6分开局顺利，保留争夺前三的希望。大奖赛总决赛冠军美国队，三战全胜尽显大热门本色。卫冕冠军意大利连胜日本和中国队，与美国队一样保持不败，巴西、塞尔维亚和德国均是两胜一负。北京时间11月7日下午，前女排名将杨昊走进腾讯体育明星会客室，与关心女排的朋友们一起畅聊女排世界杯。活动中，杨昊认为中国队已经走出之前的低迷状态，接下来对阵多米尼的比赛要不轻敌便可拿下对手。
中国女排走出低迷状态
回忆起昨天的比赛，杨昊直言：“最紧张的还是关键球，开始的时候还是日本领先，到最后才追上，而且日本的主场气势确实是很强。”最终逆转拿下比赛，让球迷们欢欣鼓舞，让杨昊最高兴的还是队员们的成长，“惠若麒等几个队友进步挺明显，特别是强攻方面，08年她还很年轻是队里最小的，虽然打球的气势很好，训练也很拼，但是经验和方方面面不像现在场上表现得这么好，确实在国家队的这几年征战，也投入了很多。”对于比赛的总结，杨昊的感受是关键球下手特别果断，尤其是王一梅(微博)，慢慢地心态就很正，所以这两个主攻的表现我很欣慰。
在分析老女排与新女排的不同点时，杨昊从专业角度给出的答案：“一个是现在的球队基本上是以找人找点为主，大力跳发找人找点不会很准。第二是对跳发球的适应，我们打球的那个年代跳发比较多，相对来说各对都比较适应了，最早开始还是巴西、意大利开始的，效果不错，现在各队采取的方式都比较多。”
虽然逆转日本，但比赛总暴露出的问题也值得引起重视。“昨天的比赛明显感觉发球的失误偏多，而且质量不高。发球的目的性不强。现在的排球一般都是主攻在前排撤位到后卫接一传，应该重点是接一传的这个人。但看比赛我们的球员一味地想发攻击性，目的性不是很强。我觉得昨天的发挥特别是小球串联，虽然还是有很大的不足，但是比大奖赛和之前在瑞士的比赛要好很多了。”杨昊点评说。
作为老队员，杨昊给王一梅的建议是：“她的斜线从昨天的比赛看，日本派最高的副攻去拦她，而且确实拦得挺成功的。她加强一些打吊结合和进攻线路的变化是很好的。包括她的发球很稳定的，发球的质量是很高的。希望她能再加一些手腕和手法上的线路的变化。”
战多米尼加队切忌轻敌
在预测明天与多米尼加队比赛结果时，杨昊充满自信，“按照第一阶段中国队的发挥，我觉得打多米尼加应该是能比较轻松地取胜。毕竟多米尼加虽然提高得很快，但他们的技术还是比较粗糙。而且我们现在的心理状态调整得非常好。虽然说第一场2-3输了意大利。但是第二场在日本的主场货币是落后的情况下扳回来。所以我们的信心和障碍都调整到最佳的状态，所以我觉得打多米尼加应该能完胜。”同时，杨昊也提醒队友们，“主要是不能轻敌，也要全力地动员，拿出对日本和意大利的精神状态。我觉得她们应该不会轻敌的。”
对于未来与巴西的对话，杨昊认为成败在细节，“我觉得从技术方面来讲关键是发球和一传。从第一阶段的比赛来看我们的一传还是不太理想。如果一传的到位率不够，就限制了我们快攻的发挥，战术跑动的发挥。巴西的防守也挺出色的，如果我们一传和发球没有发挥出来，用强攻跟对方拼挺难的。毕竟现在强攻的特点都是偏高一些的，肯定速度没有那么块。但她们有高度，只要打的时候打不死不要着急，从中寻找对方的漏洞，关键还是心态。连续的时间最长，就算是中间有休息也是要转战到其他的地方的，对体力是一个很大的考验。”
国外训练方式更加科学
如今的杨昊，从北体大毕业后，目前在北航女排任教，对于当年的退役，她已很坦然。“毕竟年纪不是很小了，最终都要走上另一条道路了，就是放弃你这个职业运动员的道路。所以我还是希望趁着年轻，先去充电，我是退役了以后先去北京体育大学学习了，之后再找理想的、适合自己的工作岗位。”
在08年奥运会之后，杨昊有过一段在意大利打联赛的经历，同时也有回到国内打联赛的经历。看过本届世界杯比赛，我们会惊奇发现，当时跟杨昊打比赛的队员，现在还出现在这届世界杯上，尤其是像意大利队的副攻，还有二传等队员。对于中外运动员职业生涯的问题，杨昊这样表示道：“在国外有伤病教练会尊重医生的决定，医生觉得你可以练教练就让你练，医生说你的伤病挺严重的需要休息，你本人想上场教练都不会让你上。这一点国外的俱乐部或者是国外的国家队可能更科学一些，这是我自己的感觉。”
同时，杨昊也回忆起在女排队内最苦的那段时光，“从01年到08年，应该是01年刚组队的时候，那个时候我们还年轻，而且说实在技术方面的差距和身体方面的差距都很大。所以陈导对我们的要求也很严格，我记得组队之前，陈导说让我们在国家队集训中都需要脱一层皮，开始的时候确实给我吓坏了，确实是很累。特别是01年，每天都要练，我们攻手如果休息，二传也要去场地练球。当时每个人都在坚持，还记得陈导说还是辽宁的这几个身体比较好，因为辽宁队的训练量就很大。01年整个国家队的训练好像只有辽宁队的几个也没有出现意外的伤病，也没有发烧感冒的情况，每一堂课都坚持下来了。”
(小龙女)
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