腾讯体育讯 湖人队上赛季在西部半决赛中被小牛横扫，表面上看是他们无法撕破达拉斯人的防守，但实际上却是湖人的防守无法阻挡小牛的进攻。作为湖人队内有名的防守悍将，巴恩斯承受了很大的压力。事实上，这位当年勇士队黑八奇迹的参与者一直饱受膝盖伤病的困扰。停摆给了巴恩斯足够的恢复时间，如今，那个板凳匪徒又回来了。
这个夏天，巴恩斯一直在纽约附近训练，他会在洛约拉马利蒙特大学的球馆里练习投篮，也会在曼哈顿海滩的巴瑞理疗中心进行力量和身体机能训练。不久之前，在接受采访时巴恩斯表示自己已经恢复了95%。“对于我自己现在的情况，我感到非常满意。”巴恩斯说，“如今我们告别了三角进攻的时代，我必须让自己变得更加全面，来适应新的战术。”
通过这个夏天的特训，巴恩斯的体重从230磅下降到了213磅，体内的脂肪含量大幅度减少，这使得他可以在小前锋的位置上对抗那些以速度和灵活性见长的对手。31岁的巴恩斯渴望在自己的职业生涯结束之前，能够留下一段美好的回忆。对于这名性格暴躁的球员来说，自从2002年被灰熊队选中之后就开始了他在联盟中的流浪生活，在9年的职业生涯中他效力过包括湖人在内的11支球队，甚至还在NBDL发展联盟打过球，大多数时候他都是交易中为了凑齐合同总金额的搭头，也经常在交易之后就马上被新东家裁掉。直到跟随金州勇士队在2007年季后赛中淘汰西部常规赛第一小牛队之后，巴恩斯才真正得到了认可。
“我能够感觉到，那个接受了手术的膝盖开始变得更强了。”巴恩斯说，他每天都需要进行物理治疗，在沙滩上慢跑或者做哑铃操。“我必须继续进行核心修复练习，各种各样，包括力量、耐力和平衡能力。每天训练之后我几乎都没有力气做任何事了。我做这么多不是为了证明我比别人强，我只是想要拿回原本属于我的东西。”
2010年夏天，湖人卫冕总冠军之后签下了当时身为自由球员的巴恩斯，当时人们对此十分不解，已经在同一位置上拥有了同样以防守著称的阿泰斯特，为什么还要用将近200万美元的年薪签下巴恩斯？如今看来，状态下滑严重并且心不在焉的阿泰斯特要小心了。与阿泰相比，巴恩斯的防守能力并不处于下风，对比赛的态度更加认真，也更愿意接受角色球员的定位，这使得他在场上不会消耗掉太多的出手机会。虽然在离开勇士队之后，巴恩斯的三分球命中率有所下降，但是在外线的稳定性上他也比阿泰更值得信赖。从合同价值来说，巴恩斯下赛季的薪水只有190万美元，绝对是物美价廉的选择。考虑到湖人队面临的奢侈税压力，巴恩斯正好是最佳选择。一旦湖人队最想裁掉的卢克·沃顿主动宣布退役，那么阿泰很可能会成为湖人裁掉的第一人选，因为巴恩斯完全可以取代他的位置。
（罗本）
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