张军提醒队员保护身体 为不受伤重视力量训练

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腾讯体育讯北京时间10月5日消息 在结束了印尼羽毛球黄金赛之后，中国羽毛球队又开始了备战，因为他们将会赶赴欧洲参加丹麦顶级赛和法国超级赛。而今天，中国羽毛球队教练、前奥运会冠军张军(微博)再次更新微博，并提醒队员们，为了避免受伤，一定要重视力量训练。

在此前的印尼黄金赛上，中国仅获得两块金牌，女单方面 陈晓佳2比1逆转力挫法国老将皮红艳夺冠，混双中国德比何汉斌(微博)(微博)/包宜鑫因徐晨/马晋(微博)(微博)中途退赛摘金，女双包宜鑫/钟倩欣爆冷输给马来西亚组合屈居亚军。

不过，值得一提的是，在这一次的印尼黄金赛上，中国羽毛球队并未派出最强的阵容，林丹(微博 博客)、谌龙(微博)等大将均没有参加。因为后面还有更重要的赛事，据羽毛球队总教练李永波(微博博客)早前透露，羽毛球队将会在16日启程赶往欧洲，征战丹麦顶级赛和法国超级赛。李永波还表示，在赴欧洲之前，队员们会进行两周的系统训练。

而对队员们来说，恢复训练非常的艰苦，对此张军特别向大家提醒，在进行恢复训练的过程中，要特别注意力量的训练，此外还要注意保护好自己的身体。“恢复训练肯定会比较艰苦，所以为不受伤大家的力量训练还是要重视，还有毕竟温差比较大，刘小龙童鞋已经倒下了，大家要吸取他的教训，注意注意注意。感冒……生病……”张军在微博上说。

此外，即将到来的丹麦顶级赛，将会齐集各路高手，包括中国的各位主力们，而林丹与谌龙分在了同一半区，两人很有可能在半决赛当中相遇。此前的日本超级赛上，林丹再次因伤退赛，谌龙则如愿闯入决赛，并在决赛中击败世界第一李宗伟(微博)，拿到日本超级赛的男单冠军，一时之间成为媒体关注的焦点，世界羽联(微博)也认为他有潜质成为巨星。（思过）