杨建平
沈诚文
金秋10月，搏击拳坛风起云涌，“中华综合搏击之虎”杨建平与美国狱警阿杰•佛西卡（AJ Fonseca）之间的一场恩怨大赛无疑是本月度拳迷最期待的一场赛事。
佛西卡有着丰富的铁笼赛事经验，曾出战过北美顶级MMA赛事“打击力量”（Strikeforce）和著名的KOTC（笼斗之王赛事），并以犀利的重拳获得过WBC 泰拳洲际冠军的荣誉。在强手如林的铁笼之内，佛西卡以硬朗的拳风著称，自2005年起纵横欧美笼斗赛场整整7年从未被人KO过。去年12月19日，海口“龙行天下”国际职业搏击拳王争霸赛中，风头正劲的杨建平与佛西卡遭遇战打得天昏地暗，鏖战全场，最终点数判平。不过从场面上的表现来说，佛西卡无疑略胜一筹。挑战强者，超越自我是每个武者的终极目标，在佛西卡一战中认识到自身不足的杨建平知耻后勇，刻苦训练提升功力，在2011年的拳坛上三战三胜，所有的对手都在一回合之内被他横扫：WBC国际职业搏击赛杨建平十字固关节技2分25秒制服日本选手阪野希望；7月23日南阳环球职业搏击拳王争霸赛擂台上，杨建平8秒重拳KO菲律宾对手胜出，创造了国内MMA赛事最快KO记录；在8月13日英雄传说南昌赛事中，来自巴西的柔术紫带高手卢卡斯一回合之内被杨建平抱摔后打桩机般的地面连续重拳砸晕。一连串的辉煌胜利背后，杨建平再次将目光转向了自己的夙敌阿杰•佛西卡身上。2011年10月29日杨建平将在自己家乡长沙的“终极斗士”搏击拳王挑战赛中再战佛西卡。如今距离比赛还有28天，杨建平备战情况如何？记者近距离为您探秘杨建平训练营。
职业搏击发展至今，拳手水平早已超越了个人努力的阶段，更依赖于教练以及团队的整体水平。为了对抗佛西卡的“石头下巴”，杨建平请来了70多岁的美国WBC 拳击教练阿诺帮助自己提升拳法，阿诺曾经指导过中国拳击队，经验丰富，教学能力属国际水准，而且作为曾经的职业拳击教练，他对职业赛事中的拳法攻击有着很独到的理解。虽然杨建平此前获得过湖南省拳击锦标赛冠军，不过在国际教练的指导下他发现之前自己的很多动作存在漏洞。“综合搏击比赛中拳法越来越重要，分指手套很薄，一记重拳有时就能结束比赛，而且勾拳对于近身的缠斗也有很大的作用。佛西卡7年来从没被人KO，抗打能力很强，所以我更要提高自己拳法的攻击力。”
上午拳法训练之后，杨建平还会进行拳腿组合的自由搏击训练。中午休息之后，杨建平来到著名“UFC 第一人张铁泉“的“拳天下”拳馆，接受资深巴西顶级搏击战队（brazilian top team）黑带教练Ruy Menezes教授的指导，强化自己的地面技术以对抗佛西卡的出众摔法。“上次比赛中我没想到佛西卡的摔法这么强，这次我在Ruy老师的指导下做了针对性的准备。”“拳天下”团队不仅有着优秀的教练指导技战术细节，更有着可以互相切磋的高水准队员，姚洪刚、王赛等一批综合搏击明星都在此训练。杨建平与包括80公斤选手王赛在内的4名拳天下队员进行了每回合5分钟，共计4个回合的车轮战训练，提升自己的实战意识，在实战中磨练技术。“在比赛中如果能发挥出训练实力的80%就算比较成功了，所以平日训练中需要不断实战，通过与不同级别、不同风格的选手切磋来增加自己对于比赛节奏的把握能力和适应性。实战打多了，比赛心态上也比较容易调整到位，不会急躁。”为了接近比赛的感觉，实战中大家都没有留手，拼打非常激烈，杨建平眉弓隐约有些红肿，不过他似乎很享受这种激烈的训练方式。“过两天我会去西安体院赵学军老师那里训练，他的学生居马别克摔跤和力量都很强，与佛西卡风格类似，我想请他帮我一起来备战。”“我现在的状态不错，4回合实战之后都不觉得喘，今天上午下午还各跑了一个三千米，体能储备应该没有问题。”留着汗的杨建平还略带着训练时的兴奋状态，抬头喝了一口水之后继续说“我现在什么都不想，战胜佛西卡是我唯一关注的事情。这次的备战期是6周，吃苦流汗40天，为的就是不给自己的人生留下遗憾。我要在自己的家乡让佛西卡看到我的进步，用实力去维护武者的尊严。”
大战将至，28次日出日落之后，杨建平将在擂台直面自己的对手，长沙战场之上英雄斗士如约而至，在擂台书写属于自己的传奇，谁将倒下，谁将获得最后的荣耀，我们一起见证历史。
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