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恒大体能教练:中国足球理念有问题 水平落后

2011年09月21日18:02体坛网[微博]我要评论(0)
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记者小中报道

恒大去年中甲夺冠,今年中超夺冠在望,成绩的背后难说没有巴西籍体能教练雷纳托的汗水。在中超的体能教练中,这是一个异数:他是正经科班出身,2004年毕业于圣保罗大学体育系,2006年曾在德国莱比锡大学深造,取得了体能训练硕士学位。

更有意思的是雷纳托的工作经历,他的第一份工作是巴西乒乓球国家队体能教练。从德国学成回国后,2008年至2009年他在马里利亚、伊图阿诺两队当体能教练,他的球队和穆里奇交过手。2010年李章洙入主恒大后,急需一位高水平体能教练,雷纳托的经纪人就向恒大推荐了他。

中国足球只看耐力

体坛:去年你被李章洙请到恒大,听说当时是为了专门负责卡卡表哥德拉尼的伤病恢复。之后,你才开始负责整支球队的体能训练,是这样吗?

雷纳托:应该说,我来这里是为了负责整支球队的。当然,德拉尼当时刚刚受过伤,你也知道外援在中超球队中的重要性,我工作的一个重点是尽快帮他恢复。

体坛:一个外国人在中国做体能教练并不易,除了要适应气候、饮食,还存在着对足球理解的差异。在恒大工作,你遇到许困难吗?

雷纳托:我确实遇到了不少困难,有些现在还存在。我尊重中国足球,但对足球的理解上确实有很大不同。我在巴西干过,也在欧洲学习过,当代足球更重视力量和速度,而中国足球更看重耐力,看重球员能否在场上跑90分钟。这里不重视一位球员在场上怎么跑,不看他是不是有冲刺跑和往返能力,甚至也不在乎他是不是跑得太慢。事实上,中国球员的跑动很多时候就比散步快一点。

中国球队的力量训练我也不理解,他们的力量训练只是在健身房练,而不是根据场上比赛的需要来练。当然了,在健身房练的力量也能部分转化到场上;但比赛中球员所用的力量,跟在健身房练出的力量大大不同。

体坛:还存在哪些观念上的不同?

雷纳托:亚洲人看重耐力,而世界足球先进国家则更看重速度。在国际足联世界杯数据统计中,东方人没有一个跻身速度最快的前10名球员。在南非世界杯各队平均速度统计排名中,日本只名列第11,韩国只名列第14,朝鲜垫底是第32名。世界杯冠军西班牙在速度上排名第5,亚军荷兰排在第3。

但如果看球队在场上无球跑动的距离,东方人排在前几名,这就是差距所在。但我觉得亚洲人的认识是错误的,因为只有你在有球的时候,你才能在场上创造出更多的破门机会,无球跑动再多也没有多少实际效果。

“上大量”早已过时

体坛:你觉得中国足球的体能训练水平如何?问题何在?

雷纳托:我觉得,中国足球体能训练的整体水平有点落后,他们一味强调大训练量,而这已是上世纪七八十年代的过时观念。与世界强队的体能训练水平相比,中国的水平要低很多。这里的足球文化是跑得很多、训练量很大,在工作中我也得适应这种文化。

事实上,中国球员的身体有很大的潜力。在中国的一年多时间,我发现中国球员身体很强壮、速度也很快,也能承受大运动量训练。但是,很少有中国球员能在场上完全发挥训练中的水平,因为他们训练方式是错误的。这种错误方式不仅发生在职业足球,而且是从青少年足球就养成的。

体坛:中国球员们知道他们的体能训练方式不对吗?

雷纳托:中国球员的理解能力很强,他们明白我想强调哪些方面,理解我的工作方式,也知道中外体能教练训练方式上的差异。我也很有运气,因为恒大队中不少球员是中国国家队球员,其中还有人在欧洲中踢过球,他们理解场上速度和力量训练的重要性,也非常配合。在恒大队中,孙祥、郑智、张琳芃和郜的体能状况,都给我留下了深刻的印象。

希望同行尊重足球

体坛:中国国家队主教练卡马乔抱怨说,中国有水平的体能教练太少。在许多俱乐部,都是未经培训的前球员出任体能教练。对此你有什么看法?

雷纳托:我觉得这样做不好,因为体能训练需要很多的知识。尽管我是体育专业毕业,去德国留过学,又参加过一系列培训班,这些年我一直没有放弃过学习。我平时看书很多,也借助网络来接受新知识,看国际足坛训练方式出现了哪些新变化。此外我还经常与我的同行交流,交流对象不仅有巴西同行,也有阿根廷等南美国家的同行。

体坛:去年恒大中甲夺冠,今年中超夺冠在望,成绩的背后也有你的功劳。体能训练方面,你肯定有一些好的做法,对于你的中国同行,你有什么建议?

雷纳托:说实话,和中国同行我交流得不多。我希望我的中国同行能够尊重足球,足球本身是什么样子就怎么看它,要发现并尊重它的规律,而不是想当然,想象它该是什么样。在场上奔跑30分钟和在场下跑30分钟,是两个完全不同的概念;踢球时怎么使劲,和在力量房里练的也是不同。作为一名足球体能教练,需要有一个目标,这个目标就是:确保训练中所练的东西,能以同样的方式用到比赛中。

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