| 序号 | 时间 | 时长 | 事项 | 内容 |
| 1 | 13:00--13:10 | 10'~ | 工作人员到场 | 工作人员熟悉场地 |
| 2 | 13:10--13:30 | 20'~ | 场地协调 | 与场地协调打扫球场卫生，饮用水摆放 |
| 3 | 13:30--14:00 | 30'~ | 网友入场 | 指引网友换衣服寄存物品入场 |
| 4 | 14:00--15:10 | 70'~ | 网友自由活动 | 网友到场后分球场自由活动 |
| 5 | 14:30--15:10 | 40'~ | 赵剑华(微博)观看球友打球 | 赵剑华到场后观看球友打球稍后将对球友球技做点评 |
| 6 | 15:10--15:15 | 5'~ | 主持人开场 | 主持人介绍嘉宾，引出嘉宾赵剑华登场 |
| 7 | 15:15--15:25 | 10'~ | 嘉宾评论球友球技 | 嘉宾赵剑华通过刚才的观察着重点评球技比较突出的两组球友 |
| 8 | 15:25--15:35 | 10'~ | 嘉宾与球友互动 | 现场将邀请两位球友与嘉宾互动可向嘉宾提问与本次活动相关的问题 |
| 9 | 15:35--15:45 | 10'~ | 嘉宾与现场球友互动游戏-1 | 内容见游戏规则 |
| 10 | 15:45--16:00 | 15'~ | 嘉宾与现场球友互动游戏-2 | 内容见游戏规则 |
| 11 | 16:00--17:00 | 60'~ | 双打比赛 | 嘉宾与和网友打两局21分制的双打比赛（男双、混双） |
| 12 | 17:00--17:05 | 5'~ | 主持人宣布活动结束 |
