腾讯体育讯 北京时间11月7日，根据美国雅虎体育和《华盛顿邮报》报道，经历了漫长的伤病期后，昔日全明星球员乔什-霍华德如今渐渐从伤病中走出，他已经参加了球队的首次完全非对抗性的训练。如果接下来恢复情况一切顺利的话，那么这位华盛顿奇才的前锋会在12月中旬重返赛场。
霍华德在近日向美国雅虎体育透露了这一讯息，他表示自己刚刚经历了完整的非对抗性训练，也已经获得了参加3对3和5对5这样具有对抗性的队内赛训练的批准，并且给出了自己回归的大概时间表。“现在在一些训练中我的感觉很好，不过有些时候我的感觉还是比较糟糕。”霍华德表示，“这要取决于我的训练量和训练的强度。”
在昨天奇才前往纽约麦迪逊花园广场，与纽约尼克斯展开比赛的时候，霍华德则去当地拜访了当地治疗膝盖伤势的医学权威。“现在我接受膝盖手术的地方还会有一些俗发胀的感觉，医生告诉我这属于正常情况。”霍华德表示，“我现在要克服伤病给我的困扰，我一直在观察自己是否伤情复发。”
虽然半个月前霍华德曾经出现了伤病复发的现象，他也因此被迫停止了训练，不过现在看来霍华德的状态好像正在不断的提升。此前霍华德希望可以参加完全的球队内部对抗赛，而他现在马上就要做到这一点了。
“霍华德看上去非常优秀和非常快速，他的恢复情况确实在进展当中。”奇才主教练菲利普-桑德斯表示，“我们将会继续帮助他找回状态，与他进行交流，告诉他需要付出怎样的努力才能解决问题。”
2007年霍华德曾经入选了全明星赛，不过在经历了场均能够得到18分以上的三个赛季之后，霍华德在上赛季场均得分下降到了12.7分。即使如此，霍华德依然被视为奇才的一名关键球员。
“我看到太阳已经出现在地平线上了。”霍华德表示，“我已经不再有任何的挫折感了。”
然而对于易建联来说，霍华德的回归可能一定程度上又要挤掉他的一些表现机会和个人数据。虽然两人位置不同，但是霍华德无论是自己担任先发球员还是担任艾尔-索顿的替补，这两人无论谁在替补席上都会成为球队的进攻尖刀。对于本来出手次数不多又表现不够稳定的易建联而言，他在球场上的发挥余地也将因此而进一步的减少。（冀州牛）
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