最佳新秀
张晓一：厚积薄发
17岁时曾一跃跳出了亚洲青年纪录，少年得志的张晓一此后却在沙坑前停滞不前，再无突破。是不是运气作祟的昙花一现？3年后的全运会赛场上，厚积薄发的张晓一终于迎来爆发的一刻:惊人的一跳，不仅超越了他在沙坑中跃过的最远距离，为他带来久违的冠军荣誉，也让他一举跨越了自己心中那片荒凉的沙地。
3年间，眼看身边的后起之秀层出不穷，深感日复一日的艰苦训练枯燥难耐，张晓一不是没有产生过放弃跳远的念头。
然而张晓一更加清楚，这或许就是成长的代价：即使年少成名，可从成长到成熟的过程中，挫折也注定是无法缺席的一课；但挫折同样可以转化成人生的财富，只要勇敢地学会坦然面对。所以3年间，张晓一更多的是在沙坑前挥汗如雨，刻苦自励，在大起大落中磨练那颗宠辱不惊的平常心。
赵姗姗：雪中绽放
女子自由式滑雪空中技巧项目一直是中国冰雪运动的“绩优股”，而“雪上公主”李妮娜则是队中毋庸置疑的“当家花旦”。可赵姗姗偏偏就在世界杯和全运会赛场上两度“敢把公主拉下马”，用职业生涯首个世界杯和全运会冠军证明了自己“潜力股”的价值。
赵姗姗从不讳言自己曾经不被看好：入选国家队多年，却一度扮演“陪太子读书”的角色；因为体能和转体不好被认为在求稳的两周台上没有发展，才不得不硬着头皮在挑战难度的三周台上寻求机遇。但赵姗姗最感谢的正是那些当初怀疑过她的人，正如一首歌曲所唱：“海阔天空在勇敢以后，要拿执着将命运的锁打破……谢谢你们曾经看轻我，让我不低头更精彩的活。”因为被激发了斗志，她反而更加执着，更加努力，纵然可能摔得更疼，但却能跃得更高，在洁白的世界里舞出一片属于自己的海阔天空。
