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追风少年4届奥运沉浮 王治郅:站好最后1班岗

2012年08月13日11:45腾讯体育[微博]我要评论(0)
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“老男孩”要站好最后一班岗

2012年,伦敦。四年磨一剑,大郅又一次站在了奥运舞台上,只不过他身边的队友,已经换了一拨又一拨。08年功成名就之后,许多人选择激流勇退,姚明、李楠(微博) 、杜锋都已相继退役,唯有王治郅,还在坚持着自己的奥运会梦想。

4月份集训之时,作为队中年纪最大的队员,王治郅却是第一个去国家队报到的,身边的队友不乏90后,可跟年轻队员在一起,大郅的训练从来都是一丝不苟。刚到国家队的时候,因为人员不齐,大郅的训练也是以恢复性为主,上午练力量,下午跟队合练。尽管一直在尽力跟着其他队员的强度走,但毕竟年岁不饶人,“大运动量之后很累,肌肉反应比较大,每次练下来都感觉腰酸腿疼,而且恢复也慢。”王治郅说。为把身体调整好,那段时间,王治郅基本都赶不上队里的正常饭点,下午6点钟左右训练结束后,就留在馆里继续做治疗,8点左右才能去吃晚饭。

多年的职业生涯总是免不了伤病,现在大郅在腿、脚、膝关节等部位都有不同程度伤情。为帮助王治郅恢复,体能师马克每天会根据情况为他安排上下肢、腰腹、平衡等一系列训练内容。为加强下肢力量,王治郅每天都要举着一百多公斤的杠铃下蹲,“基本上都维持在120公斤到130公斤的重量,最高的时候到180公斤。”为了伦敦,大郅一直在坚持。

男篮在三亚进行高强度体能拉练的时候,大郅也在自己的体能师马克陪伴下一直坚持,即便是跑到最后一个,大郅也会坚持完成。下午,当年轻队员们在草地上挥汗如雨的时候,大郅虽然可以不参加,但也没有闲着,一直在马克的帮助下进行康复性训练。年轻队员们一天四练,老队员也尽量跟着强度,实在身体反应比较大,就去做一些力量和恢复训练。

之后的训练和热身赛,王治郅随队出征依然一丝不苟,按理说以王治郅现在的水平,只需要保持状态就可以了,不过他仍然在每天学习和吸收新的东西,认真完成教练布置的每一次技术动作和战术配合。

7月份的斯杯比赛上,王治郅迎来了自己35岁的生日,球迷为他送上了他喜爱的变形金刚玩具。比赛结束后,男篮队员们将大郅集体围住,刘炜和朱芳雨将准备好的蛋糕拍在了他的脸上,孙悦和丁锦辉则带领全场球迷为他高唱生日歌。还没来得及擦掉脸上的蛋糕,大郅就对着电视镜头有些动情地说道,“自己能够在职业生涯后期能够受到球迷如此的欢迎,也非常高兴吧。虽然我不知道还能穿着国家队的队服多长时间,但是我会一直怀念它。”

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[责任编辑:xiaobai]
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