袁晓超于1988年8月7日出生于山东郓城，是著名武术运动员袁新东的侄子。他自幼便酷爱武术，有着极高的武术天赋。10岁开始在宋江武术学校习武，后在山西省长治市体校武术队训练。

2004年全国武术套路冠军赛男子长拳第一名；
2005年第十届全国运动会武术套路比赛男子刀术棍术全能第一名；
2005年第四届东亚运动会男子长拳第三名；
2005年第八届世界武术锦标赛男子长拳第一名；
2006年全国武术套路冠军赛男子长拳第一名；
2006年第十五届多哈亚运会武术男子长拳三项全能金牌；
2007年全国武术套路冠军赛棍术冠军；
2007年第八届全国大学生运动会男子自选刀术冠军；
2007年第九届世界武术锦标赛男子长拳冠军；
2008年亚洲武术锦标赛男子长拳冠军；
2008年北京奥运会武术比赛男子长拳赛金牌。