尤苏波娃身材修长，比例匀称，柔韧性非常突出。她每一个难度动作本身就能把女性的柔美与优雅诠释得淋漓尽致。尤苏波娃的技术细腻，难度动作规格很高，完成得轻巧且非常干净，器械运用熟练且很有特点。从2003年至今一直是亚洲艺术体操个人项目上的霸主，在世界赛场上也拥有不可小觑的竞争力。招牌动作有：踹燕转体720度，难度系数可达1.4；无帮助头碰大腿的接环平衡（难度系数0.7）和转体（难度系数0.8）；后扳腿接踹燕柔韧脚运用圈（难度系数0.6，艺术加分0.3）等，另外，评介着高超的柔韧技术，躯干后曲和接环类的跳步和转体也是她的拿手绝活。招牌器械动作有：圈在手心上的陀螺转，腹部弹圈，后扳腿脚背绕圈；双腿搓球接球在全身的滚动等。

2002年釜山亚运会个人团体，个人全能亚军； 　　
2004年雅典奥运会个人全年第四；世界杯球操，棒操亚军； 　　
2006多哈亚运会个人团体，个人全能冠军； 　　
2006年新德里亚洲锦标赛，包揽个人团体，个人全能，绳，球，棒，带6项冠军； 　　2008年莫斯科大师赛棒操冠军，全能铜牌； 　　
2008年北京奥运会个人全能第五； 　　
2008年柏林大师赛棒操冠军，个人全年，绳，圈亚军；带操季军；