一头短发，爽利的像个男孩儿，说话时，却一脸的腼腆羞涩，乌黑的大眼睛不时瞟向教练，这就是宋红娟。作为一名耐力型匀速选手，宋红娟在2004年奥运会上排名第14，随着比赛经验的增加，宋红娟的水平已经跻身世界前列了。

宋红娟2001年才开始从事专业训练，2002年入选江苏省竞走队；
2003年入选国家队。名不见经传的宋红娟在2003年全国竞走锦标赛上一战成名，当时她击败了高克连、王青青等名将，其1小时27分16秒的夺冠成绩列当年世界第三。
在2004年的雅典奥运会上，年仅20岁的宋红娟发挥失常，最后仅获得了第14名。近两年，宋红娟在国际比赛中屡有斩获，今年的北京奥运会很有可能成为一匹黑马。