历史第11人！俄罗斯“飞天娃”攻克3A 这个跳跃难度堪比四周跳

腾讯体育11月2日讯 在今天凌晨进行的2019-2020赛季国际滑联花样滑冰大奖赛法国站女单短节目比赛中，本赛季刚刚升入成年组的俄罗斯新秀“飞天娃”——科斯托尔娜娅以76.55分险胜奥运冠军队友扎吉托娃（74.24），暂列短节目首位，惊艳亮相。在比赛中，科斯托尔娜娅开场就成功完成高难度的阿克塞尔三周跳，这也使她成为历史上第11位完成这一跳跃的女单选手，也是现役第4人！

俄罗斯新秀科斯托尔娜娅

阿克塞尔三周有多难？女单难度的阿克琉斯之踵

花样滑冰比赛中共有6种跳跃，按难度从高到低为：阿克塞尔跳，勾手跳，后内点冰跳，后外结环跳，后内结环跳、后外点冰跳。其中，阿克塞尔跳无论从分值还是实际操作，都被认为是最难的跳跃动作。

因为其是六种跳跃中唯一一个向前的跳跃，所以起跳方式天然多出半周，发力方式和其他五种跳跃不一样，阿克塞尔三周半跳（英文简称3A）的分值更是接近其他5种四周跳，远高于其他三周跳。

为了让选手们掌握这一跳跃，规则规定男女单短节目、自由滑中必须至少完成一个阿克塞尔三周跳，男单选手必须跳阿克塞尔三周跳，如果只完成两周，那么计为0分。女单选手必须做阿克塞尔两周跳，有能力的也可以阿克塞尔三周跳。

女子单人滑选手最早完成阿克塞尔三周跳的是日本传奇人物伊藤绿，她在上世纪90年代初期就实现了这一历史性突破，完成了阿克塞尔三周跳。随后美国的哈丁也成功地完成了这一高难度跳跃。

进入新世纪以来，日本名将浅田真央在2010年温哥华冬奥会上两套节目成功地完成了三个阿克塞尔三周跳，创造了吉尼斯世界纪录。

由于历史上只有个位数的人能完成3A，所以这一跳跃被视为女子单人滑的阿克琉斯之踵，是女单和男单难度的分界线。近几年来，即平昌冬奥会前后，美国的长洲未来、俄罗斯的图特塔米舍娃、日本的纪平梨花等人都陆续攻克了阿克塞尔三周跳，这一跳跃大有从稀有到普及之势。

飞天首次在大赛中尝试阿克塞尔三周

笨死阿基，在11月2日进行的大奖赛法国站女单短节目中，俄罗斯新秀科斯托尔娜娅开场就配置了一个阿克塞尔三周。在此前挑战系列赛自由滑中，她就成功完成过3A，本次她仍然不负众望，首次在短节目试水此动作——高远度不错，美中不足是落冰后浮腿没有完全控制好，赛后，这一跳跃被裁判判为有周数不够的嫌疑，完成分为-0.27。

但即便如此，无论是在此前在青年组，还是本赛季的B级赛中，“飞天”都已成功完成过阿克塞尔三周，这也是她成为历史上11位完成这一跳跃的女单选手之一（伊藤绿、哈丁、卢德米拉、中野友加里、浅田真央、图克塔米舍娃、纪平梨花、长洲未来、刘美贤、刘永），现役则是成年组大赛第4人！（图克塔米舍娃、纪平梨花、刘永，刘美贤仅在青年组）

她们能完成四周跳 却跳不出3A

特鲁索娃

本赛季大奖赛已激战两周，俄罗斯新星谢尔巴科娃和特鲁索娃都凭借着四周跳的看家本领，战胜多位久经沙场的名将问鼎分站冠军。谢尔巴科娃以最高难度的双勾手四周创造历史，特鲁索娃的三种四个四周跳更合适比肩羽生结弦、陈巍的难度，但值得注意的是，即便这两位“核少女”能完成四周跳，她们并不具备阿克塞尔三周跳的能力。

根据，女子单人短节目必须做一个三周单跳、一个三周接两周连跳或三周接三周连跳，一个阿克塞尔两周跳或三周跳，是不可以跳四周跳的，如果违反规定，这个跳跃将被判为0分。

受到这样的规则限制，拥有高难度四周跳的特鲁索娃和谢尔巴科娃在短节目比赛中相当吃亏，即使她们两人都能做最高难度的勾手四周跳，但却做不了阿克塞尔三周跳，这样在短节目中的难度就不如能完成阿克塞尔三周跳的纪平梨花、科斯托尔娜娅等人。

特鲁索娃完成高难度的四周连跳

本赛季美国站短节目比赛中，谢尔巴科娃在短节目中就仅排在第四位，靠自由滑的出色表现，最终拿到了冠军。同样加拿大站，“莎莎”特鲁索娃短节目不敌拥有3A的纪平梨花和刘永，依靠自由滑的4个四周跳才完成逆袭，并打破世界纪录。

眼下只有特鲁索娃、谢尔巴科娃和图辛巴耶娃能完成四周跳，虽然看似四周跳比阿克塞尔三周跳更难掌握，但她们三人目前为止还没有攻克阿克塞尔三周跳，这是她们与男单选手的差距，也说明了阿克塞尔三周从操作性来说并不比四周跳轻松。

而有消息称，纪平梨花等拥有3A难度的女单选手也正在攻克四周跳，关于四周跳和阿克塞尔三周难度谁更大的讨论还在进行中。(文/燕十三)