刘湘：现在最需要的是多给自己鼓励 世锦赛目标是比第六名好

中国游泳队出征海报

腾讯体育7月9日（文/应虹霞）光州游泳世锦赛即将开幕，中国游泳名将刘湘8日在公开课上表示，自己现在状态还不错，但还需要多给自己鼓励。她也表示，会随身携带维尼熊公仔祈福好运。

世锦赛出征在即，中国国家游泳队在京举行了公开课。刘湘出现在出征海报上。而在对面的荣誉墙上，赫然有她的名字——她是女子50米仰泳世界纪录保持者，也是女子50米自由泳亚洲纪录保持者。

当天上午，刘湘先进行了陆上力量训练，然后移师游泳馆，入水进行训练。在现场，刘湘肩膀上满是蓝色的绷带。在队员们结束上午的训练之后，她继续一遍遍地练着，教练何新中提醒她注意体能。

这将是刘湘第三次出战世锦赛。2015年喀山世锦赛时，她收获了女子50米仰泳铜牌。2017年布达佩斯，她收获了女子50米自由泳第六名，也成为亚洲第一个跻身该项目决赛的运动员。而在同一年天津全运会上，刘湘以24秒32和24秒04，连续刷新亚洲纪录。

这一次，刘湘在本届世锦赛将角逐50米自由泳。对刘湘来说，在备战阶段，伤病和心态也一直困挠着她。

“冠军赛回来后，肩背伤了几处，有一个多月没练上肢力量。世锦赛因为我的比赛在后面几天，所以现在不能减轻体能训练。因为50米是短距离，最需要的就是体能和状态。”刘湘说。

好在出征在即，刘湘透露现在“状态正常”。此番光州之行，她表示，自己的目标是比上次世锦赛的第六名再好一点。

刘湘：希望7月一切顺利

“有时候可能会不太相信自己，现在最需要的就是多给自己鼓励”。刘湘说，出征时，会随身携带维尼熊公仔为自己打气。

一直以来，刘湘说得少，做得多。此前一天，她在微博上悄然表达了决心——“近期最后一条微博。希望7月一切顺利。”