新跳水一姐期待全满贯 施廷懋：最大对手一直是自己

施廷懋

腾讯体育8月10日（文/杨昕雨）16年里约奥运会后，吴敏霞正式宣布退役，施廷懋在接过“一姐”皇冠的同时，也开启了“无敌模式”，拿下了她参加的各项赛事的冠军。再过不久，2018年雅加达亚运会即将拉开帷幕，施廷懋也将率领跳水梦之队，继续向冠军发起冲击。

目前，施廷懋已经实现了世界杯、世锦赛、奥运会以及亚运会、全运会的个人大满贯。但是，她在亚运会上只拿到过三米板双人金牌和一米板的个人金牌，还从未拿过3米板单人的金牌，而这也毫无疑问成为了她此行雅加达的最终目标。

施廷懋说：“在我的成绩中还没拿过亚运会三米板单人的冠军，所以我还是有目标，希望能拿到满冠。”

作为队伍的领军人，施廷懋也介绍了跳水队目前的备战情况，表示每个人训练的都很积极。她说：“这个礼拜是备战的第五周，还是非常辛苦，我们整个队伍都练习得非常辛苦、训练到非常晚，但是气氛还是非常好的，每个人都投入在积极的状态中。”

至于自己的状态，施廷懋说和去年比有了很大的回升，整体情况非常好。“今年体力上和去年比还是有很大提升，尤其是经历了去年冬训的苦练，在体能和技术上还是有了很大的提升。找了专业的体能教练来练习体能这一块，而且队伍在饮食和各方面保障都做得很好，很科学。”施廷懋说。

对于夺冠如“家常便饭”的施廷懋来说，每当被问到比赛中的最大敌人是谁时，她总会说是自己。“我自己的对手永远都是自己，跳好自己的动作，面对心理上的困难和障碍就好。”施廷懋说。

或许和接下来的亚运会相比，两年后的东京奥运会对于施廷懋来说才是真正的考验。那时的她即将29岁，对于跳水来说绝对是“高龄”的存在。谈到是否会征战东京的时候，施廷懋回答道：“能保持这个状态到两年后就很好了，当然我每个环节都在认真做，但保持对我来说就是最大的进步。至于（两年后是否参赛），如果那个时候还有现在这样的状态，一定会参加。”