高亭宇：每天睡前都会看对手录像 做梦都在滑冰

高亭宇做客《第一时间》

腾讯体育2月21日讯（文/徐思佳 发自平昌）20岁的高亭宇，只用了34.65秒就让亿万中国人记住了他的名字。乍暖还寒的平昌冬夜，高亭宇的铜牌创造了两个历史：中国速滑在平昌的首枚奖牌，也是中国男子速滑历史上的首枚奥运奖牌。

赛前，为了安心备战，他把微信、微博都卸载了，回到房间再次登上微信时，700条未读信息一下子涌了进来。男子速滑500米比赛结束的当晚，高亭宇几乎一宿没睡。但第二天一早，来到腾讯《第一时间》的演播室，他还是始终面带笑容。

这个外表看起来大大咧咧、云淡风轻的“佛系少年”实际上却是一个心无旁骛、用心钻研项目的有心人。他不玩游戏，业余生活除了睡觉就是观看主要对手的比赛录像，甚至在长达三年的时间里，他连做梦都在比赛。

创造历史却说成绩比预想的慢

来到演播室前，高亭宇已经抽空把自己的比赛录像看了两遍。当节目中再次播放他的比赛过程时，他还是能在每一个阶段和动作中“挑出不足”，“起跑还可以”“外道有点失误了”“感觉照自己的预想慢了一些”。

听高亭宇回顾自己的第一次冬奥会之旅，才知道这枚宝贵的铜牌背后充满着层层的考验。开赛前一小时的准备活动中，高亭宇在转弯处不慎摔出赛道，这个意外一度让他对今天的比赛失去信心。高亭宇说：“以前从来没有遇到过摔出去的情况，那一瞬间我甚至有一种不想比了的感觉。”

高亭宇与杨阳

起身后，高亭宇马上回到场边检查了冰刀，调整了一下位置，原本以为可以顺利开始比赛的他却遇到了第二重磨难。第一枪起跑，同组的日本选手抢跑，直接影响了高亭宇在第二枪的状态，“反应稍微慢了一点儿。”

赛前的最后一次测试赛上，高亭宇滑出了34.43秒的成绩，排在所有参加测试选手中的第一名，这个成绩也让高亭宇对自己的状态越来越有信心。“但是我在赛前，心里没想过名次，想的是成绩，我知道自己可以滑出34秒5以内的成绩。”而当自己以34.65这个“比预想稍慢的”成绩暂列第一时，高亭宇心里除了紧张，关心的仍然是成绩并非名次。“等待的过程对我来说非常漫长，除了紧张我还有一点小期待就是想看看第一名的成绩，关心这个项目现在高水平运动员的成绩可以达到多少。”

每天睡前看对手录像做梦都在滑冰

录制前就知道高亭宇不善言辞的主持人杨阳，还有些担心他会不爱回答问题，但没想到，只要聊到关于速滑的问题时，高亭宇马上就会进入“聊天模式”。而在平时的生活中，他也是一个内向与外向兼有的大男孩，“我也说不好自己是外向还是内向，在队里的时候我稍微外向一点，但是一般大家在一起玩闹的时候，我都属于那种在一旁鼓掌的。”

枯燥的训练之余，队友们通常会一起打打游戏，但小高却是一点儿游戏也不玩，唯一用来减压的休闲方式就是睡觉，有朋友还给他起了一个外号叫“觉皇”。但是爱睡觉却并不代表懒，在闲暇时间和每天睡觉前，高亭宇都会找来对手的比赛录像，一遍一遍地反复观看，“感觉研究别人的战术还挺有意思的”。

“主要是看其他人的比赛录像，我认为只有跟别人对比才能找到自己的短处，尤其是那些破世界纪录、奥运会纪录的视频。基本上每天睡觉之前会看，醒了之后也会看，大概有三四年的时间我像着魔了一样，做梦的时候都会梦见自己在滑冰。”高亭宇说，“有一次我梦见自己在场上一直滑，场上有裁判、教练，就是没有对手，也没有终点，永远也滑不完，一下子就把我惊醒了。”

高亭宇摘铜庆祝

盼2022中国速滑队完美蜕变

备战第一次冬奥会的这一年高亭宇经历了换冰刀、换教练等插曲，但当主持人杨阳问到他备战时最大的困难时，高亭宇却一笑而过地说：“感觉都挺正常的”。

他很少向身边的人埋怨，只是“报喜不报忧”，就像他最喜欢的那句话：一切都是最好的安排。高亭宇说：“只要你自己努力到了，剩下的就随缘吧。强求也强求不来，有的时候你特别想要，但那些往往都不属于你，随性一点挺好。”

刚刚20岁的高亭宇圆了中国男子速滑人几代人的冬奥奖牌梦，四年之后的北京，正是高亭宇的黄金年龄，大家也都期待着在北京将铜牌换成金牌。但比起自己的成绩，高亭宇更希望的是整个中国速滑队可以以他为起点，在未来的四年里完美蜕变。

“四年之后的北京，我觉得不能说大家会期待一个怎样的我，而是应该更期待一个怎样的速度滑冰队。我相信我们会以一个全新的面貌，超强的实力展现在大家面前， 希望我们多点开花。而我能做的就是通过自己成绩的提高，让更多的人关注到这个项目，推广冰雪运动。”高亭宇说。