盲人跑者已完赛100个公园跑 正备战全程马拉松

盲人跑者阿丽莎

体坛+特约记者诺克报道

2005年，在一次脑出血和四次中风之后，阿丽莎失明了。阿丽莎一直非常喜欢体育运动，游泳、羽毛球以及乒乓球，阿丽莎都非常喜爱。但失明之后，任何一项运动阿丽莎似乎都无法选择。她身边只有一条导盲犬，因为阿丽莎是单身，她没有组成属于自己的家庭。

但不甘心就此放弃运动的阿丽莎在2013年联系了英国铁人三项组织，之后它在组织的安排下参加了一个小型的短跑三项全能，同时协会还让她跟一位名叫罗兹的女士联系，因为罗兹的住所离阿丽莎比较近，因此虽然阿丽莎不能接受什么指导，但是她经常和罗兹一起跑步训练。直到2014年，罗兹带着阿丽莎参加了她的第一个公园跑。

2014年，罗兹在圣奥尔本斯带着阿丽莎参加了一个公园跑的比赛。当阿丽莎穿过终点时十分兴奋，同时想马上再跑一次。但是，圣奥尔本斯距离阿丽莎的住所有大概30分钟的车程，这对于一位盲人来讲实在太不方便了。但幸运的是，几个月之后，公园跑项目就到了她家附近，自从2015年2月14日，阿丽莎在家附近的公园参加了公园跑项目后，她几乎每周都会去参加，或者是参加比赛，或者是当志愿者。

现在，阿丽莎已经参加了100个公园跑了，这是她在2014年第一次参加公园跑时无法想象的。但是，更加令人钦佩的是，自从2015年阿丽莎有条件每周都参与到公园跑项目之后，她只缺席过两次，一次是因为她和罗兹前往其他地方参与了一项障碍比赛，另一次就是她被病毒感染，由于身体的原因缺席了比赛。

对于阿丽莎来说，公园跑的氛围是非常棒的，因为所有喜爱跑步的人都互相鼓励在一起。阿丽莎本人也喜欢结交志同道合的朋友。尽管每次跑步她都会有些不安，但是跑步的兴奋远远超过了她那敏感的神经。阿丽莎依靠着声音跑步，她从自己的GPS中听到方向，同时感受她身边的人，尽管她只能通过志愿者或者比赛者的告知，才能知道她们都是谁。

阿丽莎除了失明之外，本身还有关节炎，因此她跑步不仅仅是为了结交朋友，更是为了自己的身体健康。跑步能帮助她减肥，同时让她的身体和精神更加强大。而且跑步还能够很大程度上缓解阿丽莎的抑郁症。公园跑已经成为阿丽莎生活中的重要组成部分，当她开始参与这项运动时，她并不知道这项运动的好处，然而现在，阿丽莎已经开始计划，有一天要参与马拉松了。

（所配视频与原文内容无关，仅供延伸阅读）