独家专访詹皇：曾看火箭录像 保持巅峰有秘诀

腾讯体育8月17日上海讯（特派记者王丽(微博)媛、杨志越、杨朝杰） 勒布朗-詹姆斯2015年“打出名堂”中国行拉开序幕，在活动期间，詹皇也接受了腾讯体育的独家专访，他表示，自己保持长久巅峰期的秘诀就是休赛期塑身，同时，他也透露，夏天最重要的事情就是保持状态。

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腾讯体育专访詹姆斯

腾讯体育：对球迷来说，最难过的事情是每个赛季结束后会有几个月空白期，看不到你的比赛。下面就以“怎样度过休赛期”开始今天的话题吧。首先，对你来说，休赛期最重要的事情是什么？

詹姆斯：对我来说，保持身体状态永远是最重要的，只有这样，当赛季开始时，我才不用历经艰难过程去重新找回比赛状态。同时我还会花费一些时间跟家人在一起，来弥补一下损失，毕竟，赛季太长，和她们在一起相处的时光非常有限，但不管怎样，保持状态永远是最重要的事情。

腾讯体育：我们注意到，你每年休赛期都非常注重塑身，是怎样坚持下来的？

詹姆斯：为了尽可能长的延续我的职业生涯，去保持巅峰状态，我会坚持这么做，我的巅峰期已经持续了很久了，这和我塑形，保持身材是密不可分的。同时，我也会进行一些身体锻炼，拉伸等。旅行有时候会让自己疲劳加重，所以要善于调节，才能让自己的身体放松下来。

腾讯体育：在休赛期去过的国家里，你最喜欢哪里？

詹姆斯：意大利永远是旅游的好去处，我和朋友在那里度过了非常美好的时光。当然我也喜欢美国，这是我的家，总之在这个世界上，美丽的国家太多了。

腾讯体育：休赛期里，你会去观看一些录像吗？

詹姆斯：是的，我会去寻找一些经典比赛看，重温经典的感觉很好。我看的最多的是当年公牛、火箭、凯尔特人以及活塞的比赛，那个时代的比赛非常激烈，前辈们为我们铺路，这是个很美好的体验。

腾讯体育：如果有好的想法，会不会突然打电话和队友分享？

詹姆斯：我一直都在跟队友沟通，至少保持每周一次，我总会跟他们分享我的经验，会告诉他们，我们怎样做才能成为一支更好的团队，和他们保持沟通非常重要。

腾讯体育：你此前宣布了一项资助俄亥俄州贫困学生的计划，（此计划名为“我保证”，将为1100名孩子提供四年大学费用，而他们在学习期间也必须达到一定的成绩标准才能获得最终奖学金。），能更深层次和我们分享一下这个计划吗？

詹姆斯：其实帮助那些孩子比我打篮球重要的多。他们的家庭比我不幸，我和我的家庭创立了这样一个项目，希望能够帮助孩子们去完成那些遥不可及的梦想，让他们顺利上初中，读高中，最终上大学。通过我的努力，加上阿克隆大学，摩根大通公司的努力，我们成功搭建了这样一个平台，看到孩子们圆梦，这很棒。

腾讯体育：如果训练营的孩子们想和你1VS1，你会怎么做？

詹姆斯：你知道，孩子永远都想玩1VS1，不管是我还是NBA其他巨星，都收到过这样的请求，孩子们希望自己变得更优秀，这是件好事，成为他们心中的偶像也是件很棒的事情，一切都是为了梦想。

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