| 时间 | 大项 | 小项 | 比赛 | 场馆 | 战报 |
|---|---|---|---|---|---|
| 8月20日 15:00 | 健美操 | 有氧舞蹈/混合双人操 | 资格赛 | 福田区体育公园体育馆 | 战报 |
| 8月20日 19:00 | 健美操 | 有氧舞蹈 | 决赛 | 福田区体育公园体育馆 | 战报 |
| 8月20日 19:00 | 健美操 | 混合双人操 | 决赛 | 福田区体育公园体育馆 | 战报 |
| 2011年8月20日 19:50 | 健美操 | 有氧舞蹈/混合双人操 | 颁奖仪式 | 福田区体育公园体育馆 | - |
| 2011年8月21日 15:00 | 健美操 | 有氧踏板/三人操 | 资格赛 | 福田区体育公园体育馆 | |
| 8月21日 18:30 | 健美操 | 有氧踏板 | 决赛 | 福田区体育公园体育馆 | 战报 |
| 8月21日 18:30 | 健美操 | 三人操 | 决赛 | 福田区体育公园体育馆 | - |
| 2011年8月21日 19:20 | 健美操 | 有氧踏板/三人操 | 颁奖仪式 | 福田区体育公园体育馆 | - |
| 8月22日 14:00 | 健美操 | 集体操 | 资格赛 | 福田区体育公园体育馆 | 战报 |
| 8月22日 17:51 | 健美操 | 集体操 | 决赛（附加团体决赛金牌） | 福田区体育公园体育馆 | 战报 |
| 2011年8月22日 14:00 | 健美操 | 集体操和团体排名 | 颁奖仪式 | 福田区体育公园体育馆 | - |
