女排首夺世界冠军那一天：大妈拉一车西瓜献礼 工人造榔头送郎平

[摘要]中国女排是新中国最常青的体育偶像，尽管她已更迭几代、阅尽风浪，但队魂始终没有迷路。“女排精神”之所以珍贵，在于40多年来，她始终是在男女老幼、贩夫走卒、达官显贵中，都能共情的体育符号，她根植于胜负，却又超越了胜负。这是新中国成立70周年腾讯体育《那一天》（The Day）系列报道的第四篇，中国女排的故事。

撰文/叶珠峰 编辑/张蕾

1981年11月16日，全世界所有炎黄子孙都领悟到了“中国女排”这四个字的分量。

在艰难岁月里，中国女排的胜利，鼓舞了中国一代人奋发图强。从这一次夺冠开始，“女排精神”开始走进国人心里。

时光荏苒，竞技体育中没有谁是永远的王者，但精神力量总有传承。当女排精神逐渐被人淡忘时，2004年8月29日凌晨，中国女排夺取阔别20年之久的奥运会冠军。2016年8月，郎平回归后率领的中国女排再次站在奥运之巅，成为经典。

新中国成立70年以来，训练馆的装饰日新月异，从粗糙木地板变为光滑地板，训练手段、器械愈发先进，还有外籍教练、体能师进入教练团队。不变的，是光荣与梦想，“顽强拼搏，为国争光”的使命和决心。

勇敢者回来了

有史可考的中国第一支国家女子排球队出现在1923年。5月12日，经过层层选拔而组成的球队，乘坐日本“熊野丸”游轮前往神户。

女排队员们出发的那一天，上海万人空巷，码头上有大批自发前来送行的民众，手捧鲜花，向站在船头，胸前印有“中国”运动服的运动员们致意。

那支中国女排飘在海上，反复学习歌唱“夺得锦标，高唱凯歌”，希望能在夺冠的那一刻，在各国人民面前堂堂正正地唱出来。当届比赛，仅有中国、日本、菲律宾参赛，与日本队的比赛，中国女排遭遇沉重一击，以0-2告负，返回了祖国。

中国女排命运，直到1981年，才开始发生逆转。

距离第一次出征，已经过去了58年，国家的面貌早已大不同。这一次，同样是在日本，中国女排战胜了“东洋魔女”日本队，首次问鼎世界冠军。

根据当时的赛制，中国女排在这场比赛中，只要胜两局便可夺冠，而且中国女排连下两局，实际上已经夺得世界冠军。正是这一时的松懈，日本队乘机将比分扳成2比2平。

进入决胜局，主教练袁伟民对全队说，如果不能取胜，即便拿到了冠军，这样的过程也不光荣。

女排姑娘们被触动了。反击开始！没有任何心理包袱的日本女排打得同样顽强。关键时刻，中国女排依靠郎平的扣球，周晓兰和孙晋芳拦网得分，以17比15拿下决胜局。

中国女排以全胜战绩历史上第一次夺取世界冠军！中国沸腾了！“振兴中华”的呐喊声直冲云霄。振奋了一个时代的民族精神就此诞生。

裁判哨音刚落，中国女排就抱作一团，又哭又笑。

1981年，中国女排首夺世界杯冠军

只有袁伟民依然冷静：“瞧你们乐的，要是第五局输了，看你们笑得出来。”姑娘们破涕为笑，“你昨天不让我们哭，今天不让我们笑，你要我们怎样才好啊？”

日本女排主帅小岛孝治也紧握袁伟民的手说：“袁伟民，行的！”

在德国作曲家罕德尔《勇敢者回来了》的乐曲声中，中国女排站上了世界之巅。袁伟民荣膺最佳教练，孙晋芳和郎平分别获得最佳球员和优秀球员。

郎平当时打趣孙晋芳：“咱队长小孙，在这次比赛中的拼劲啊，就甭提啦！平时打比赛她很少捏拳头，这次总看到她捏紧拳头在我面前舞：‘郎平啊，拼啦！’”

激战的硝烟散去，中国女排赴中国驻日本大使馆参加庆功宴，门口车水马龙，洋溢着节日的气氛。兴高采烈的华侨们来道贺，嘉宾中还包括大松博文的夫人以及当年的日本女排队员。符浩大使欣然命笔，激情写下这样一首诗：

扶桑秋光好，水碧叶更丹。岭风知劲草，头白说不完。天人语奇传，乐与神州连。中华好儿女，壮志冲云天。勤学兼苦练，功到力自全。冰雪封不住，登攀万仞山。明日班师去，国门锣鼓喧。

最后一战腰部负伤的陈招娣，独自在大使馆二楼的一个房间内，翻看堆成山的电报。祝贺、激励、慰问，每一封都写得情深意切。

袁伟民在举杯之际，给众人讲述陈招娣负腰伤下场的故事，“是我委屈了她。”众人十分动情，有人甚至落泪。

1981年女排夺冠阵容合影

日本的华商巨头蔡世金被“女排精神”深深感动。他抗战爆发前就移民到日本谋生，早年曾因参与反对日本侵华的有关活动遭到当局逮捕。半个多世纪以来，蔡世金从帮厨逐渐成长为富贾巨擘，从那个忧患的年头一路奋斗至今的蔡世金，对中国女排为当地华人争得的荣誉格外看重。

那时的中国物资相对匮乏，家用电器更是天价。购买免税的日本电器，是当年为国征战的中国女排所能享受到的为数不多的“福利”之一。此后女排来日本参赛，蔡世金对袁伟民大方地表示，愿意为女排姑娘们承担所有的购物费用。

眼前这位老华侨对中国女排队员们的拳拳之心让袁伟民动容，但纪律却不允许他接受这样贵重的馈赠。袁伟民不忍拂了他的心意，他告诉队员们，可以在机场的商店里每人挑选件毛绒玩具，还别忘了带上那个陪练“小陈指导”。

“中国女排要走一条自己特色的道路”

1981年中国女排夺冠的消息传回国内，北京大学4000多名学生冲出了宿舍，在操场上高喊“中国万岁”的口号，有学生在宿舍里用乐器演奏起了国歌。

11月18日，首都机场响起了欢迎中国女排凯旋的锣鼓。中国民航飞行总队队长尹淦庭亲自驾驶祖国的银燕，飞落在富士山麓，负责将中国女排接回祖国。

在机场，中央领导同志，新中国第一代女排队员，地方队的教练们，亲朋好友，将甬道挤得水泄不通。人群中，还有个穿蓝色尼龙衣的小朋友，他是袁伟民的儿子袁粒。好不容易挤到爸爸身边，一看爸爸手中的鲜花已经抱不下了……

热烈的欢迎场面，通过中央电视台的现场直播，传遍了祖国大地。

以这样轰动的方式“一夜走红”，是女排队员们始料未及的。《人民日报》用整个头版庆祝中国女排夺冠：“向女排姑娘学习，在现代化建设中发扬女排精神，振兴中华。”并在文字旁侧刊登了所有女排姑娘和教练的单人照片。他们成了国家的英雄。

这个国家太需要英雄了。

夺得世界杯冠军之后，女排回国受到了热烈欢迎

经过数十年的发展，中国摆脱了近代以来任人宰割的命运，但在经济发展水平和人们生活质量上，跟发达国家之间还存在着巨大差距。那时的中国依然是世界上最贫穷的国家之一。经济的落后体现在民生、文化教育等方方面面。这种差距，大到甚至让有的人灰心丧气：建设一个富裕强大的现代化国家，中国人能做到吗?如果做不到，继续努力下去还有意义吗?

中国女排的成功，是社会情绪的一针强心剂，国际社会对中国另眼相看，人们也从中汲取了奋斗的力量和对未来的信心。

1951年11月，新中国第一代中国女排在北京成立，首任主教练是马启伟。马老82岁时曾回忆了中国女排初创期的艰辛。

“当时全国不要说找一个排球馆，就是适合打排球的土场地都不好找。我们全国拉练就像背着行囊‘行军’，可以说是另一种长征。当时主抓体育的贺龙元帅经常和我们谈心，他以军人的经历鼓励我们坚持。记得当时贺老总对我说，中国女排要走一条有自己特色的道路，这句话我永生难忘。”

1976年队伍重建时，中国女排几乎一无所有，能够凭借的只有一腔报国的热情，和挑战生理极限的努力。然而，正是这样的热情和努力，使中国女排在短短五年内登上了世界之巅。

女排成了人们迷茫中的明灯：既然女排可以通过自身的奋斗和努力为国家争得荣誉，那么中国各行各业的人士，一定也可以通过拼搏奋进，来推动行业乃至国家的进步。女排给予民众的鼓舞，从社会各界的反应可见一斑。

著名物理学家周培源，自称过去是“蛀书虫”，对打球这样“玩闹”的事漠不关心。但看女排征战世界杯，他也被排球“俘虏”，甚至到了入迷的程度，明知道自己心脏不好，手上抓着药也要看。著名歌唱家胡松华以自己的书法赠与中国女排：“振兴之锤”。

各地都以给女排“献礼进贡”为荣，新鲜的武昌鱼从武汉空运过来，卫生部送来了人参，苹果从烟台捎来，无核蜜桔从郴州邮寄来，大香蕉从广东运来，还有北京大兴的大妈拉着一大车西瓜送到国家体委……广西一位青年工人，利用业余时间打造了一把真的铁榔头给郎平寄来。

每一个女排队员返回家乡，都受到了英雄般的礼遇。

这，还都只是中国女排辉煌的一个起点。

理想主义时代，奋进的时代，排球的时代

1984年洛杉矶奥运会开幕的第二天，中国射击队的许海峰为中国实现了奧运金牌“零的突破”。中国青年报体育评论员毕熙东慷慨激昂，写下社论《别了，零》，称中国体育代表团将耻辱扔进了太平洋。

“零的突破”大大提升了中国体育代表团的士气，许海峰的成绩一扫中国体育人，承受了半个世纪的屈辱，让中国的运动员们喜极而泣。

中国女排也在欢庆的中国体育代表团成员之中，望着墙上的战绩表里刚刚写上去的“第一枚金牌”五个红色的大字，女排姑娘们暗下决心，在未来的某一天，也要在表格中写下自己的成绩。

洛杉矶奥运会小组赛，中国队输给了美国队。决赛，中国女排又与美国队在长滩体育馆相会。关键时刻，袁伟民两次换侯玉珠发球直接得分，成为一大“妙手”。侯玉珠的发球，“珠珠落玉盘”，非常镇定自若地把球发到美国队不舒服的位置。喜怒不形于色的袁伟民，此时也做了不寻常的表示。随队多年的田大夫观察到，袁伟民主动跟侯玉珠握手，是破天荒的第一次。

中国队第三局开局顺利，很快打到14:5。但是，此后美国队连得4分，追成14-9。中国队的比分却像钉住了一样，这最后的一分就是拿不下来。袁伟民叫了暂停，面授机宜。

经过几个回合的争夺，发球权又被中国队夺回来了。美国队的一攻也被我们防起来了。这个球，是克罗克特从四号位劈下来的，拦网能手朱玲奋起拦网，球被阻挡后减弱了力量，沿着一条抛物线向我后排飞去，守在那里的杨锡兰稳稳地垫到网前，梁艳立即蹿上去做接应二传，等在四号位的张蓉芳几乎是同时跃起在空中，球到手到，腕子 一抖，球像利箭，斜着射向对方场地的左侧。克罗克特奋舒左臂一垫，球马上改变方向，弹出场外。反应敏捷的马杰斯，几乎和球同时启动，急速追上去，跳过了挡板。但是，还是晚了一步。

场旁坐着的助教邓若曾一下子跳了起来。“太好了!”他定睛一看站在网前的三个队员全是四川姑娘，这个球打得“麻、辣、烫”！15:9，第三局终于有了结果：中国女排夺冠了！

1984年洛杉矶奥运会，女排夺冠

全国人民又一次陷入了狂喜！在洛杉矶，当地的华人华侨贡献出自家的宅院，为中国女排当做赛前大本营，有华侨为女排更衣室送来四盆楚楚动人的白菊，还有一位医生从旧金山开车赶来，只为送上一箱苹果、一箱水蜜桃。

颁奖仪式结束，已是凌晨1点半，《我的中国心》、《龙的传人》、《洪湖水浪打浪》、《军港之夜》成为了女排队员尽情欢唱的歌曲，动情的歌声飘扬在异国他乡夜空之中。

在中国代表团所在的加州大学洛杉矶分校的驻地，留学生代表送来了包好的饺子和花卷，代表团又去唐人街采购了一批饺子皮，大家一起包，像过年一样。

在那些日子里，几万封信从全国各地寄往国家体委。有人建议给女排教练、运动员重奖。袁伟民得到了15000元，张蓉芳、郎平得到13000元。

此后，中国女排先后在接替袁伟民的邓若曾和张蓉芳的带领下，于1985年世界杯和1986年世锦赛中斩获冠军，实现了世界排坛前所未有的“五连冠”。中国女排重组的十年间，几代排球人创造了属于中国的“排球时代”，书写了一段不朽的集体传奇。

小陈指导、赖队长……女排17年无冠，但女排精神没有断

2001年2月2日，中国排协宣布任命陈忠和为新任中国女排主教练。他，就是当年被女排姑娘们哀求“手下留情”的陪打教练“小陈指导”。

1976年，国家体委找到袁伟民，委托他出任中国女排主教练。当时的中国女排，一无参加世界大赛经验，二无日本女排的优越条件，该怎么战胜日本女排？袁伟民向全国各省男排发出邀请，请队员来为中国女排当陪练。这在当年可谓石破天惊，在当时守旧的人来看，怎么能让一群大男人天天围着几个小丫头转呢？

袁伟民自有深意，中国女排力量差，只有适应与男排的对决，在赛场上遇到其它国家的女排对手才会游刃有余。

就是在这个时候，一位叫陈忠和的陪练，加入了中国女排的队伍。每当女排队员用祈求的目光，要求“小陈指导，好不好再心软一点”的时候，陈忠和只能抱歉地腼腆一笑，继续大力砸球。郎平更是在回忆中称：“陈忠和看似温和，其实性格像只好斗的公鸡。”

陈忠和率领女排重返巅峰

和袁伟民、郎平这些听上去就如雷贯耳的名字相比，这位之前不显山不露水的陈指导看上去更像个儒雅温和的学者，总是笑眯眯的。他走马上任国家队主教练后，队员们就发现，儒雅温和的陈指导就显露出自己“魔鬼”的一面。他首先祭出“二十七条军规”，用罚款的形式严格规范女排队员的言行，他还开启了“朝八晚无”的训练模式，即早上8点开始训练，晚上无限顺延。

坚持了三年的魔鬼训练，中国女排才有实力和资格，迈进2004年雅典和平友谊体育馆，与俄罗斯争冠。

俄罗斯的一大明显优势在于身高，其主攻手加莫娃的身高超过了2米，而中国女排身高最占优势的赵蕊蕊却不幸受伤，只能坐在观众席上着急。

比赛开始，俄罗斯队把身高优势发挥地淋漓尽致，中国女排面对强攻几乎毫无还手之力。就这样，中国女排连着输掉了前两局的比赛。汉城惨败的历史可能要在雅典重演。

0-2落后，中国女排早已没了包袱，放手一搏，越挫越勇，以25:20的比分赢得了第三局。

卡尔波利麾下的俄罗斯女排再次迸发出当年苏联女排的神勇，第四局比分一直胶着。23:21。只要再得2分，俄罗斯女排就将成为雅典奥运会女子排球的冠军。

而就是在这令人窒息的时刻，中国女排连追4分，艰难翻盘，总比分也追了上来。

决胜局的关键时刻，陈忠和叫了暂停。他将目光转向了替补赵蕊蕊的张萍和老将张越红。两人都是首次参加奥运会，此时此刻，她们成为了女排出奇制胜的“秘密武器"。

决胜分，二传冯坤准备传球，张萍移动，二人的举动吸引了俄罗斯女排的全部注意力。坐在看台上的伤员赵蕊蕊也是一边目不转睛地盯着赛场，一边大喊“打死她!”然而，冯坤却将球传给了远处的张越红。

当俄罗斯女排意识到这一招声东击西的时候，张越红已经跃起重扣。凌空越网的球重重地落地，那声音在上万人的体育馆中几乎轻不可闻，但在中俄双方的队员们听来，却是震耳欲聋。

2004年雅典奥运会，女排夺冠

这一声，好似雷霆万钧，昭示着一切已成定局。俄罗斯女排无力回天。裁判的哨声响起！陈忠和以及坐在替补席上的女排队员们，一跃而起冲向场地中心，所有人紧紧抱在一起，当场痛哭失声。

助理教练赖亚文更是泣不成声。10年国手、6年助理教练，她在女排这个集体中已经度过了16个年头。这些年为了女排，她曾冒着生命危险带病上场，数次推迟婚期，数年如一日地照看着这些年轻的后辈们，却在自己的运动生涯中无缘登上世界最高领奖台。

如今，她实实在在地见证了，当年被现实击成齑粉的梦想，在这些她看着成长起来的姑娘们手中实现，她狂喜，她感慨，俨然已经忘记了自己有孕在身。

3600级台阶的“魔鬼训练”，女排精神是靠血汗和泪传承下来的

雅典决赛，时任排球中心主任徐利的爱人、摄影记者刘亚茹也在现场，“当时的相机存储卡容量，几乎都是1G的，为了记录整个比赛，我带了5张存储卡。很快我就把4张存储卡存满了，我把最后一张新卡放在胸前的口袋里，就为了让它见证历史的伟大时刻。”

但当女排上演大逆转，最终赢得金牌的那一刻，刘亚茹头脑一片空白，手抖着换上新卡，眼泪不受控地流了下来。

人人都说中国女排“回来了”。其实这些年来，因为有陈忠和、赖亚文这些传薪者的存在，“中国女排”从来没有真正离开过。

诸如张萍、薛明等队员都曾回忆：“很多时候我们场边的助教，陪打教练都已经两眼昏花了，我们还在场上坚持训练。”

炼狱的岁月，周苏红甚至会看着面前的饭菜无缘由地放声大哭，冯坤则会在餐盘前，愣愣发呆

作为队长，冯坤曾向陈忠和的爱人哭诉：“无论怎样，我们都不能让陈导满意。”陈忠和不但拒绝降低训练量，还在队内发过火：“我不怕外界骂我，我怕你们骂我！说这个教练没水平，带不出成绩。”

陈忠和的训练很严格，很刻苦

时任排球中心主任的徐利后来表示，陈忠和执教中国女排的时期，是女排精神传承和发扬的一个重要时期。

道理很简单：因为中国球员的身体素质不如欧美球员，身高不占优势，基本技术再不如人，就无从言胜。因此，必须在别人休息的时候，用更加刻苦的训练来弥补，吃别人吃不下的苦。

徐利透露，如果没有中国女排精神的支撑，那么几乎没有人能承受陈忠和的“魔鬼训练”。例如备战奧运会，陈忠和带领队员从早上一直打到下午3点半，共打了11局，紧接着还要照常进行下一环节的训练。

湖南郴州基地的苏仙岭，就是传说中的魔鬼训练场。苏仙岭上、下石阶加起来是3600级。陈忠和要求所有队员必须在22分钟内跑上去，只要有一个人超过1秒，全队一起下山，重新来。登山既可训练队员们的腰腿力量、膝踝关节，又可以磨炼队员们的体能、意志和团队精神。“魔鬼训练”让队员们的身体和精神几近崩溃，但没人愿意掉队，成为大家的拖累。哪怕有人坚持不住，也得两个人拖着往上走……

至今，队员们想起来这些，都会有些胆寒。每当徐利回想起年轻的队员们手拉手、强帮弱，汗水混着泪水，滴在一级级的石阶上，艰难地向苏仙岭冲刺的画面，内心仍然有震撼的感觉。

正是因为这些“魔鬼训练”锻造了女排队员们钢铁般的意志，中国女排才能实现大逆转，重夺奥运金牌。

刘亚茹回忆，夺金之后，徐利和陈忠和四目相对的那一瞬间，眼泪都不自觉地流了下来，加上当时的领队李全强，三个人一起抱头痛哭。至今，徐利想起来仍会眼圈泛红。

2003年，陈忠和获评中央电视台《感动中国》人物。

陈忠和的获奖辞说：他带领女排赢得了久违的胜利，而他的贡献不仅仅在于一座阔别了17年的奖杯，更重要的是，他把自己面对不幸坎坷的生活态度融入到体育事业中，他不仅在教女排姑娘们怎样打球，更在引导女排如何面对人生荣辱，他使女排真正感受到什么是体育的魅力，他使女排和他一样，无论面对成功还是失败总能面带微笑。这种微笑出自内心，也因此更加动人。

郎平两度出山拯救女排于水火 “女排精神”历久弥坚

袁伟民时代的主攻手，一直在排球一线工作的郎平，可谓是中国女排精髓的集大成者，大众将其视为“女排精神”的化身。

1978年12月10日，曼谷亚运会首个比赛日，中国女排速胜韩国队。那是郎平的18岁生日，袁伟民力排众议破格提拔郎平，取代了杨希的主力位置。那时没有人会想到，这是一个传奇时代的开始，中国女排实现五连冠伟业。

“我和郎平都是袁伟民的学生，我们继承了很多袁伟民的训练方法和管理理念。袁伟民执教时有一种威慑力，平时和蔼可亲，训练场上的他气场会让人感到害怕。郎平有许多在海外的学习和执教经历，带来了国际上很多先进的训练理念、科技应用、管理经验，但在训练把握上也是非常严厉的。”陈忠和曾经这样评价。

球员时期的郎平

袁伟民、陈忠和、郎平，三代教头带领下获得的奥运冠军，有一些共性。首先，三次夺冠都不是靠绝对实力夺得冠军，都是在逆境之下迸发出了强大的精神力量，同时三次夺冠历程都有神来之笔。

洛杉矶奥运会决赛的关键时刻，袁伟民两次换侯玉珠发球，直接得分，以3-0完胜美国队，报了小组赛的仇；雅典奥运会，中国女排在对俄罗斯的决赛中，先输两局，危难之际陈忠和派上了张越红扭转局势，最终3-2反败为胜；里约奥运会淘汰赛，中国对阵巴西，郎平果断换上了刘晓彤，扣杀、进攻、拦网连续得手，瞬间激发士气，后三局刘晓彤均为首发，其出色发挥帮助中国女排进入四强。

这其中，唯有郎平作为运动员和教练员都问鼎过奥运桂冠，这增添了“铁榔头”的传奇色彩。

1986年从中国女排退役之后，功成名就的郎平进入北京师范大学英语系学习。以她当时的名气和资历，退役后的选择很多，无论选择哪一条出路都有得天独厚的优势，但她却毅然决定自费公派去美国留学。

“有人挽留我，说你是世界冠军，是有功之臣，国家不会亏待你的。我觉得自己似乎被误解了，我不是怕亏待，我正是觉得国家和人民待我太好，我不能再躺在冠军的奖杯上吃一辈子老本，不能天天坐在荣誉上。”多年后谈起自己决定出国留学的原因，郎平这样说。

那是一个风起云涌的时代，每一个领域都充满机遇，每一个人都对未来充满希望，郎平放弃了鲜花和舒适的生活，选择在没有什么人认识自己的美国求学打拼。她先是潜心读书冲破语言关，后来到大学排球队做助教。她当然还是离不开排球，在美国拿下体育管理硕士学位之后，又到意大利联赛打球，还曾担任八佰伴世界女排明星队主教练。

当时的中国年轻人对知识特别渴求，对外面的世界充满好奇，大家对出国留学非常向往。郎平更是强烈地感觉，想和外界交流，没有外语是不行的。而多年闯荡美国、意大利，熟练掌握了英语和意大利语的郎平，在国际上有了更宽阔的舞台。

1994年世锦赛，中国女排跌落至第八，冠军之师的成绩严重滑坡，“谁来拯救中国女排”成了当时社会上的热门话题，大家都认为最合适的人选就是郎平。

当时的郎平，女儿只有两岁，在美国的生活刚有起色，需要处理的问题很多，但是明知困难重重，郎平却没有任何犹豫就答应了，只因为一句：“郎平，祖国真的需要你！”

1995年，“铁榔头”郎平在中国女排最困难的时候，毅然回国执教成了引起全社会轰动的大事件。郎平的回归，被视为“女排精神”的回归，是众望所归；而对于当时正苦苦盼望翻身的中国女排来说，郎平的回归是一针强心剂，她在“五连冠”的中国女排不凡的经历本身就带给队员走出困境的信心和希望。

在郎平的悉心调教下，一批年轻队员迅速成长起来，中国女排重新焕发活力。不到一年时间，中国女排夺回亚锦赛冠军，又摘得世界杯铜牌。尽管那次执教中国女排，郎平未能带队重返冠军领奖台，但中国女排确实走在了复兴之路上。

经历了黄金一代的高潮后，中国女排又一次陷入低谷。

郎平带领中国女排重攀高峰

2012年伦敦奥运会，中国女排无缘四强，两个月后又输掉了仅剩的一个亚洲杯冠军头衔。谁能带领中国女排重攀高峰？大家又一次想到了郎平。和18年前一样，她毅然决定在中国女排最困难的时候出山，这一决定本身就是“女排精神”的体现。

这一次，郎平推行“大国家队”的理念，她以惠若琪为核心建队的同时，不断海选新人，袁心玥、张常宁等新秀经她培养迅速崛起，成为球队基石。瘦弱的朱婷经郎平挖掘和打磨，终成长为一代超级球星。

惠若琪用“健康的小船说翻就翻”来形容自己里约奥运周期的艰难，尤其是在临出征2015世界杯之前，心脏突然出了些问题，她的临时缺席，甚至让郎平失声痛哭。

惠若琪透露，是郎平的一句话，令她选择坚持不放弃。“我去了郎导的房间，说自己坚持不下去了，追求梦想的道路只能到此为止。当时郎导的眼泪也在眼眶打转，她思考了一会儿说，我们还有五六个月时间，你再争取一次吧，我们的队伍需要你。”

正是因为郎平的一句“我们的队伍需要你”，惠若琪决定接受手术，并在术后迅速恢复训练。里约奥运会决赛中，惠若琪打死了最后一个探头球，中国女排重回世界之巅。

惠若琪说，自己的眼泪是对这一切的宣泄，更是对郎平的无限感激。

时隔32年，郎平带着新一代女排人用她们在极端困难中的坚强乐观、在重压之下果断、勇敢和坚持，再次感动中国。

2016年里约奥运会，女排夺冠

“女排精神”又一次成为时代热词，郎平则给了这种精神以全新的诠释：“女排精神不是赢得冠军，而是知道有时不会赢，也会竭尽全力，是一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上尘土，依然眼中坚定。”

郎平常常跟队员们说：站在国际赛场上，我们代表中国，这是一种神圣的动力。其实，“女排精神”是中华民族自强不息、艰苦奋斗、永不放弃的民族精神的一部分，那种坚韧、顽强、执着，正是“女排精神”的魂。

建国70年来，中国女排收获过成功与荣耀，也经历了不少挫折和磨难，但女排精神历久弥新，成为改革浪潮中激励人们奋勇前进的重要力量源泉，在新时代焕发着新的光彩。

参考文献：

1、《巅峰对话——袁伟民郎平里约之后对话女排》，何慧娴 李仁臣著，长江文艺出版社；

2、《郎平自传——激情岁月》，郎平 陆星儿著，东方初版中心；

3、《中国女排的故事》，宋元明著，人民出版社；

4、《笑对人生——陈忠和自述》，陈忠和 陈继著，海湖摄影艺术出版社；

5、《中国女排奋斗记》，何慧娴 李仁臣著，天津人民出版社；

6、 《大逆转：中国女排重新崛起纪实》，孔宁著，同心出版社；

7、《中国精神——那些年，我们一起追过的中国女排》，刘亚茹著，中信出版集团；

8、《我爱女排》，马寅著，云南人民出版社。

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