专访易建联：抽签好坏都是一样 难忘08奥运姚明的鼓舞

撰稿/陈月泽

在自己的家乡深圳，易建联坐在2019篮球世界杯抽签仪式的台下，目睹两位“锦鲤”科比与杨超越，完成了最后的抽签。

最终，中国男篮与波兰、委内瑞拉、科特迪瓦三支球队同被分在了A组，小组赛阶段中国男篮将在北京参加比赛，如果能够顺利出线，他们将在佛山参加第二阶段的比赛。在外界看来，这样的抽签结果对于中国男篮来说，堪称是一个绝佳的“上上签”，但在接受腾讯体育的专访时，易建联却表示，在他心中，抽签远远不是最重要的东西。

易建联经历过不少世界大赛，也经历过不少次的抽签。2006年的世锦赛、2008年的奥运会、2010年的世锦赛，中国男篮的抽签分组都并不十分理想，但最终中国队都从死亡之组成功杀出重围。而2012年和2016年的奥运会上，外界都认为中国男篮有望分别拼下英国和委内瑞拉，到头来却都是以全败的战绩收场。

经历过国家队生涯种种起落的易建联，早已经拥有了平和的心态去看待抽签，而在他心里，如何凝聚起全队的内心，如何激发所有人的欲望，才是真正的关键所在。

男篮凝聚力十足

“首先要凝聚起队伍，所有人像个握紧的拳头”

就在抽签仪式开始之前，我们问易建联，你对于抽签的结果有什么期待？

易建联说：“这个问题被问了不少遍，按照之前的经验，每次我们都想抽个好签，但抽出来都会比较一般，甚至会被看作死亡小组。无论抽签的结果如何，我们都会做好困难的准备，即便是跟很多强队分在一组，我们专注的是做好我们自己，拿出最好的状态。抽签结果好与坏，对我们来说都是一样，目标也都是一样的，就是打出最好的状态。”

而当最终的结果出炉时，不少球迷都在庆祝“上上签”的到来，唯独易建联则显得格外淡定。他说：“抽签之前大家都会顾虑好签坏签，但其实没有什么好签坏签。 大家都是强队，而且分组很明确，不会让亚洲球队分到一组，所以没什么好想的。抽到谁都是对手，都要做好最困难的准备。现在抽签结果出来，我们还是一样会把注意力放在自己身上。”

抽签仪式的结束，意味着世界杯的脚步已经越来越近，易建联坦言，自己能够清楚地感受到，那种扑面而来的紧迫感。

“任何大赛来临的时候，我们都会变得更有紧迫感，从跨进2019年开始，世界杯越来越近。从联赛一结束，我们就要马上投入世界杯的备战，未来两三个月，我们就要把队伍的状态打出来练出来，所以紧迫感越来越强，但每支球队都是。我们在家门口作战，很多球迷关注，所以要准备得更多，我们要会基于这种期待，去全力以赴。”易建联说。

很多人都在谈论中国男篮这次世界杯的目标，有人说16强保底，有人说可以冲击前八，但在易建联看来，对于中国男篮这支许久未曾打过世界大赛的球队来说，任何目标的完成都并不轻松。

“这届世界杯最特别的意义就是在家门口，如何在家门口保卫好自己的主场，打出好的表现。如果从世界大赛来说，对我们比较不利的是，里约奥运之后我们没有打过任何世界大赛，所以今年夏天的备战我们要特别投入和有针对性。”易建联表示。

想要在篮球世界杯上有所作为，想要完成既定的各种目标，什么才是最重要的因素？易建联给出了自己的答案，他说：“我们要先把队伍凝聚起来，所有人都要像握着一个拳头一样，我们才有能力和实力去冲击强队。上一次我们在国际大赛赢球是在2010年，已经有快10年没有在大赛上赢过强队了，所以心态上肯定要调整。要在心理和身体上做好充分的准备。”

姚明对阿联影响深远

“难忘08奥运姚明的鼓舞，你有多渴望就会有多努力”

昨晚的抽签仪式上，除了阿联之外，姚明、李楠、科比悉数到场，这很容易让人回忆起2008年北京奥运会时的中美之战。那是那一届比赛中，中国男篮在家门口打得第一场比赛。我们问易建联，会不会像当年赛前姚明鼓舞全队一样，在世界杯来临时，去鼓舞现在的年轻队友？

“我想到了那一刻的时候，大家肯定把所有东西都准备好了，就像打08年第一场比赛之前，姚明对我们说，我们需要把全部都交给这支队伍，去全力以赴打好比赛。”易建联说，“现场大部分都是中国球迷，全国球迷也都会收看，这一次也是一样。现在队伍里面也有起码一半是打过奥运会的，有些人甚至打过两届，对于强队来说他们会有自己的准备，另一半没有打过世界大赛，所以在世界杯前两三个月的时间，要想办法把大家捏合在一起。”

从2017年的夏天开始，国家队进行了创造性的改革，红蓝两支球队“一分为二”，并且开始了激烈的竞争。在这个过程当中，涌现出了众多出色的年轻球员。作为国家队中年纪最大的球员，易建联对于自己的责任始终也有着自己的认识。

“国家队里有年轻血液，也有像我这样的老队员。新球员的加入让我们多了一份活力和冲击力，老队员需要发挥自己的经验优势，也需要保持斗志，在国人面前有一个好的表现。你经历的越多，在球队里呆的时间越长，你就要承担得越多，做得越多，为这支球队付出更多。当我们的胸口挂着国旗去比赛的时候，自然就会多了一份紧迫感和荣誉感。”易建联说。

大约在十年前，科比代言的某运动品牌曾经有一句广告语——“只要心够决”，易建联认为，这样的态度同样适合当下的中国男篮。

相比起08奥运会的那一批球员，当下的中国男篮并没有那么强的绝对实力，但当世界大赛的赛场来到中国的时候，保卫中国篮球的荣誉成为了所有人的责任。“要想保卫住家门口的世界杯，最重要就是在心态上，要做好充分的准备。你对这个比赛有多渴望，你就会有多努力地去备战。心理和心态会决定很大一部分的东西。”易建联说。

广东尚未达最强状态

“广东还远未磨合到最好，不会去考虑辽宁队”

就在不久前，CBA联赛对于本赛季常规赛奖项的评选中，易建联最终荣膺最佳防守球员。

“其实我没想过拿到最佳防守球员，得知结果的时候自己还是很开心。在CBA里很多球员防守都很好，像郭艾伦和周鹏等等，对我们球队来说，赢球一定离不开防守，防守对于我们是至关重要的。怎么样想办法去限制对方的重点人，全队的防守也需要有整体性。有一个点出现漏人，整个防守都会出现漏洞，我们的防守除了个人能力，也很讲究整体性，比如互相之间的协防、判断，如何去把整个球队的防守变得更加整体，这是最重要的。”谈到自己的获奖感受，易建联这样说道。

众所周知，易建联并不是一个过于在乎个人荣誉的球员，他更看重的是球队的胜利和冠军。本赛季常规赛，大胆采用“双小外援”的搭配一路高奏凯歌，成为整个CBA风头最盛的球队，也自然被外界视作总冠军的最有力争夺者。

对此，易建联表示：“过去的几年，大家对总冠军的预测，都是看常规赛成绩，成绩靠前排第一的时候，你的呼声就会越高。目前我们排名常规赛冠军，但其实打了这么多年，大家都知道进入季后赛之后，球队都会发生很大的变化。相互之间通过一个常规赛的过程，对彼此的准备都会有不一样的针对性，所以整个常规赛结束，季后赛开始，前面很多东西有些可以参考，有些已经无法参考了。当你有针对性的时候，打起来肯定会不一样，这种不一样关系到你的临场发挥，你如何做好防守，甚至在拥有主场优势的情况下，如何保卫住自己的主场优势。”

常规赛末段，广东队祭出大手笔，接连签下比斯利和马尚，这样的“豪赌”充分显示了球队对于第九冠的渴望和雄心。不过在易建联眼里，球队还远远没到最佳的状态。“目前来说球队的几个外援还在磨合期，对于我们达到最好的磨合效果，还是有挺远的距离。他们加入球队已经是常规赛末段，所以根本谈不上磨合，训练也解决不了磨合，我们要通过比赛，在临场做出更好的判断，或者是更积极的沟通，要做更多方面的困难准备。”易建联说。

一整个赛季下来，辽宁队都被视作广东最大的竞争对手，而赛季末段韩德君的突然伤病以及未定的归期，给辽粤争霸的主旋律笼罩了一层阴霾。而易建联则表示，广东队的心思并不会过多放在对手身上，而是永远瞄准当下和自己。

“我们要做的首先就是先别想辽宁队，你不可能面对眼前的对手却想着其他的对手，我们现在第一轮打谁都不知道，江苏或者山东都有可能。能进季后赛的都是强队，他们也有很好的外援，对我们来说从第一场开始，就要做好充分的困准备。没有球队打着第一场就去想第二场，包括辽宁队现在也不会想着我们，我们只需要考虑把眼前的比赛打好，才有资格打好下一步。”易建联说。