专访宁桓宇：发自内心喜欢特步企鹅跑 粉丝相互陪伴如同家人

宁桓宇亮相特步企鹅跑

撰文/陈凯欣 发自四川成都

30度的盛夏蓉城，快耍慢活的潮男潮女，“熊猫”出没的火辣夏跑，7月28日，由腾讯体育主办的特步企鹅跑首次光临成都，并迎来了创作才子宁桓宇的倾情领跑与精彩献唱，这是小七哥继去年5月沈阳站后，第二次现身特步企鹅跑。

“我发自内心地喜欢特步企鹅跑，成都让我有一种家的感觉”

唱作才子宁桓宇凭借自身实力与高颜值，是时下备受热捧的实力小生之一。2017年5月28日，特步企鹅跑定位沈阳五里河公园，宁桓宇一出场就引起众多迷妹的连声尖叫——在这场被誉为“跑圈奥斯卡”的大派对中，魅力男神成功将气氛推至最高点。

时隔一年，宁桓宇用更自信的台风与skr的唱功，和众跑友相约成都国际非物质文化遗产博览园，再度在特步企鹅跑俘获了五千名成都潮人的芳心。作为本站的演唱嘉宾，小七哥用富有磁性的嗓音依次献唱《Jealous》、热播剧《镇魂》片尾曲《我只是太在意》以及《逆流而上》，在含情脉脉与霸气侧漏间不断切换频率。富有活力的他更是在副歌旋律中突然跳下舞台，走到粉丝身边倾情互动，瞬间引爆现场。

宁桓宇现场动情演唱

精彩献唱后，宁桓宇在舞台上与“灵活的小胖”冰哥趣味互动，不但教冰哥踢球，还模仿网红拍照姿势，摆出一系列酷酷的动作传授凹造型的拍照绝技，并用侧颜杀演绎“回眸一笑百媚生”，欢乐的嘉宾互动令特步企鹅跑的潮流指数直线激增。

在比较两地领跑的不同感受时，宁桓宇说：“因为平时很少去沈阳，所以对沈阳有陌生的感觉，但成都让我有一种家的感觉，因为我从初中开始就在成都生活，也算半个成都人，而且成都人都很热情。”

此前，宁桓宇为特步企鹅跑成都站专门录制了一段有趣的企鹅舞。小七哥用灵魂舞步演绎别样企鹅舞，让一众网友在惊羡“舞姿迷人”的同时还“跟着屏幕傻乐”。宁桓宇透露，“这段企鹅舞是我改编过的，我希望让它除了可爱以外，还有更多的青春、积极向上的元素。”

宁桓宇认为，现在大家越来越重视健身，特步企鹅跑也是一年比一年更火爆。“我平时也非常喜欢运动，特别是踢足球，所以我发自内心地喜欢企鹅跑。能作为嘉宾来带领大家一起锻炼身体，我觉得是一件非常有意义的事情。”

“我希望给大家带来快乐，以及为社会做贡献的正能量”

不仅仅是舞台上随性自然又惊为天人的演绎，生活中的宁桓宇更是一位钟爱跑步、健身的运动达人。“我从小就踢足球，这项运动和跑步一样，都是有氧运动，会消耗很多卡路里，而我作为艺人需要保持身材。”宁桓宇说。

接受专访时，宁桓宇分享了自己的健身心得，他认为健身就要管住嘴。“很多人说健身会越来越胖，其实是因为健身之后没有管住自己的食欲和饮食节奏。”此外，宁桓宇还分享了自己的日常：“在平时的生活中，如果工作不忙，我会比较宅，而且睡得比较晚，经常会失眠，就会导致第二天中午才醒过来，错过早餐，我也在努力改掉这个习惯。周末有空都会出去踢足球。”

喜欢小七哥的朋友不难发现，在刚刚过去的近两个月里，宁桓宇的原创微博频繁出现了“世界杯”。“说实话，这届世界杯让我非常失落。”情到深处自然浓，宁桓宇惋惜道，“我最喜欢的C罗所在的葡萄牙队很早就被淘汰了，那一场C罗发挥得特别好，进了四个球，而我最爱的德国队也在小组赛中被淘汰。”

宁桓宇曾用“九年青春，该走还得走”来表达对C罗的情愫，他说，“C罗带给了我很多正能量。比如他为了献血，没有纹身，这在很多外国球员当中是很难做到的；他30多岁了，身材也非常好，体脂保持在7%以下，这种健身的毅力是非常惊人的，也非常值得我学习。”

而小七哥作为迷妹们的爱豆，他身上同样有值得学习的闪光点，对于粉丝们而言，这些闪光点都或多或少地能照亮自己。但宁桓宇认为，“每一种喜欢都不尽相同，可能是找到了共同点，也可能找到了闪光点。而我希望自己能带给大家的是简单的快乐，以及为社会做贡献的正能量。”

除了世界杯以外，小七哥还曾发出一张C罗夫妇的合影，配文道“幸福的罗”，不禁让记者好奇“幸福的宁”会是什么样子。谈及此处，宁桓宇说：“每个人都会渴望爱情，我也一样，不过我还年轻，爱情对我来说可能是五年之后的事。”所以恋爱中的小七哥到底会是什么样？他坦言：“可能需要等遇到她之后，才会知道吧。”

“没有变的，是爱音乐的初心，以及对演艺梦想的坚持”

现在大家说到宁桓宇，仍然离不开快男舞台。“2013快男全国十强”，这个微博主页介绍一直陪伴了他五年。“我没有想过要脱离‘快男’这个主页介绍，它是过去的一个美好的存在，必然值得纪念和珍惜。现在对我而言最重要的，是创作出更好的作品，拍好戏，做好自己的音乐。”宁桓宇说。

五年来，宁桓宇说自己变了很多，因为自己一直在成长；“但没有变的，是爱音乐的初心，以及对演艺梦想的坚持”。

“我前三年都在发唱片，参加一些小型的音乐会，今年开始拍戏了，最近在拍《千门江湖》，很快就要在腾讯视频和大家见面了。”据宁桓宇介绍，剧中故事发生在民国时期一个“三不管”的地界，三教九流汇集，俨然是一个暗潮汹涌的小江湖。以此为背景，该剧讲述了因一场离奇的案件，三个身份各异的年轻人走到一起，开始“组团”破案的历程。

“我在剧中饰演男一号苏子全，这是我比较满意的一部作品，也是我第一次尝试男一号。这个角色对我的挑战还是非常大的，毕竟是自己真正意义上的第一部戏。”宁桓宇笑着说，“但拍戏过程还是挺艰辛的，首先难到我的就是背台词，因为它是一个侦探剧，台词生活化程度低，频繁出现专业术语，所以最大的挑战就是台词量比较大。”

谈及角色本身，刚刚还在打趣和贡献表情包的宁桓宇突然认真看起来，“为了融入角色，我曾反复暗示自己，我就是那个年代的侦探，每天睡前都会思考明天的苏子全是什么样子。至于作品面世后的评论，我相信好坏都会有，我都能接受，毕竟自己还在成长。”宁桓宇说。

一桩桩超自然离奇案件接踵而至，各色光怪陆离的江湖奇人悉数登场，隐藏在所有案件背后的神秘力量慢慢浮出水面......《千门江湖》的精彩值得大家拭目以待，而谈及自己的音乐作品，宁桓宇说：“不同的音乐会传达出不同的情绪，我的作品通常没有固定的风格，我希望这些作品能带给大家的是快乐与安心，能让大家找到共鸣，感受到一种陪伴。”

创作是艺人不断前行的原始驱动力，为了让自己即刻回血，宁桓宇曾不断挑战自己。五年来，他对创作也有了自己的理解：“我觉得创作最具挑战性的是经历的缺失。一个人阅历越丰富，就越能创作出富有内涵的作品。当我在接触一些角色的时候，时常需要把自己当作他，我也在尽量为自己增加阅历。”

宁桓宇与粉丝合影

“你们不是我的粉丝，更不是情人，而是家人”

一路走来，宁桓宇想感谢的人有许多。在一段只有滚动字幕的视频中，他曾对粉丝说“你们不是我的粉丝，更不是情人，而是家人”。“家人”，在如此暖心的名词背后，是小七哥的铭记与竭诚感激。

“那是去年演唱会时为粉丝做的一段微视频，之所以把她们当做家人，是因为我的许多粉丝从五年前就开始陪伴我，可能曾经是一个高中生，而现在已经工作了。”宁桓宇笑着说，“我自己对此深有感触，我觉得这就是如家人一般共同成长、相互陪伴的感觉。”

共同进步、共同生活，是宁桓宇和粉丝间的一种默契。“成功的作品是能走进群众内心深处的，我希望我的作品能陪伴大家度过漫长岁月。”宁桓宇说，“未来我仍然会坚持每年发一组唱片，然后进组拍戏，努力创作出更好的作品。”