全联盟仅他能这样防全力詹 凭这招抢库里MVP

腾讯体育12月15日讯 伊戈达拉，全联盟唯一能够单防全力詹的球员，凭借杰出的防守从库里手中抢走总决赛MVP，切球是他的独门绝技，本期《球星招牌技》就为您介绍伊戈达拉这个防守杀招。

伊戈达拉可单防詹姆斯

只有他能这样防詹皇

现在的詹姆斯有两种模式，一是常规赛的养生詹，二是季后赛的全力詹。全力詹是残暴的比赛统治者，冲击力之强放在NBA历史中也是相当罕见。当全力詹出现时，想要通过一对一防守降低他的进攻效率是相当难的，现役球员中有能力做到的首推伊戈达拉。

伊戈达拉的身体天赋非常好，对位联盟大多数锋卫球员都不吃亏，但詹姆斯是例外，詹姆斯的爆发力和身体力量太好，伊戈达拉如果只和詹姆斯硬碰硬的话，占不到任何便宜。伊戈达拉防詹姆斯，有两个要点，一是贴身紧跟，二是找准时机下手切球。

当詹姆斯运球突破时，伊戈达拉一般不会正面对抗，因为这样做基本上扛不住詹姆斯，反而可能被撞得东倒西歪。伊戈达拉的方式是侧身贴着詹姆斯一起往篮下走，然后在詹姆斯到达禁区起身准备上篮时下手切球。

当詹姆斯背打，伊戈达拉会在詹姆斯身后顶住，背打意味着必然有转身的动作，而伊戈达拉贴身防守，与詹姆斯保持足够近的距离。当詹姆斯转身准备投篮时，正是下手切球的好时机。简单说，伊戈达拉防詹姆斯不是只靠身体，而是动脑子，根据詹姆斯的打法采取相应的防守方式。

他在总决赛抢库里MVP

2015年总决赛，勇士在前三场战罢后总比分1-2落后。勇士教练组决定变阵，将伊戈达拉放入首发取代博古特，使用了极致小个阵容。进入首发阵容的伊戈达拉扭转了总决赛的走势，他在首发的3场比赛中场均贡献20.3分7篮板4助攻，助勇士取得三连胜加冕总冠军。伊戈达拉当选总决赛MVP，他成为NBA历史首位在夺冠赛季常规赛零首发却拿到总决赛MVP的球员，也是第一位在总决赛未能场场首发却获得总决赛MVP的球员。

伊戈达拉能够力压勇士当家球星库里拿走总决赛MVP，除了进攻端制造惊喜外，防守端的表现也是关键因素。伊戈达拉在2015年总决赛有效降低了詹姆斯的进攻效率，数据显示当伊戈达拉在场上时，詹姆斯投篮命中率仅为38.1%，当伊戈达拉不在场上，詹姆斯投篮命中率为44%。伊戈达拉总是能够利用切球技术干扰詹姆斯的进攻，令这位篮球天选之子即便砍下高分也要付出大量出手的代价，总而言之是效率不高。

“伊戈达拉是我见过的，篮球智商最高的防守者之一，”勇士主教练科尔谈到伊戈达拉对詹姆斯的防守时说，“詹姆斯是一位天赋极其出色的球员，你要防守他就必须根据情况采取不同的策略。伊戈达拉不如詹姆斯强壮，但他能够对詹姆斯形成干扰，影响他的进攻节奏，这些作用是数据不能充分体现的。”

防守必杀技的奥秘

伊戈达拉的切球并非只是一个防守动作，而是一个防守体系，或者说切球只是一个结果，而想要实现这个结果，在下手将球切掉之前，还有很多工作需要完成。“进攻是很注重节奏的事情，一旦你的防守目标进入攻击节奏，你就有麻烦了，”伊戈达拉说，“所以你必须要从比赛开始阶段就通过防守消耗他的能量，打乱他的节奏，这是身体上也是心理上的战斗。”

身体压迫是伊戈达拉的防守特点，他会通过贴身逼抢的防守给对方球员施加防守压力，时时刻刻保持在防守目标的身旁，即便第一步被过了也不轻易放弃防守，而是采取紧跟的方式继续缠斗。防守目标想要在伊戈达拉的干扰下出手，是很耗费身体能量的，更重要的是习惯的进攻节奏往往会被打乱，这自然会降低进攻效率。

当进攻更费力，当节奏混乱，持球攻击者就会因为动作不流畅而更容易出现破绽，这就会出现切球的良机。快速和准确是切球的两大要素，不够快则会错失机会，而切得不准不但断不下球，还很有可能被对手制造犯规。切球是技术含量很高的防守手段，是伊戈达拉这种高水平防守球员的招牌动作，看似简单实则并不容易。

（策划/晓冰 文/硬币）

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