腾讯体育讯 北京时间2月16日 NBA(微博)全明星周末活动正如火如荼的进行，球星们纷纷抓住这难得的休息时间享受生活，但火箭中锋霍华德(微博)却选择了另一种度过全明星的方式——深夜加练。
据《休斯敦纪事报》报道，连续第二个深夜，霍华德都在新奥尔良大学的力量房和训练馆里加练，他加练了大约90分钟，包括举重、投篮和拉伸训练。
“我去年也是这样，今年还是一样，我这么做有一段时间了。”霍华德说。
霍华德表示，选择不休息没什么特别的，全明星期间停止训练对球员来说不是什么好事。
“首先，我们有一个很重要的赛季，”霍华德说，“第二，你不能因为这是全明星赛而每个人都休息就停止训练。别人休息不代表我也要休息，我想出来训练，好让自己在后半赛季全力以赴。”
“我们大半个赛季都在这么做。我和两个助教，总是在晚上加练。”霍华德表示，“我们每天都这么做，我估计持续了两三个月了吧。我很享受，这让我变得更好，我们也会保持下去。”
在全明星周末结束后，火箭将有两天的时间准备下一场比赛。但即便如此，霍华德仍然深夜加练，毫不懈怠。
“我们只想要确保比赛状态”，霍华德说，“（全明星）三天休息不是什么好事。我们得确保我们回去的时候状态依然。我们可以出去玩玩或者做你想做的任何事，但是我们也要明白什么才是最重要的事。”
（小鹏鸟）
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