史冬鹏(微博)婚礼、国家队动员会，刘翔( 微博 官网 博客)以不同方式回归公众视线。一次通过视频送上对兄弟的祝福，也笑言自己要加油。另一次他现身老区，与国家队重点队员们座谈。女子链球队员 王峥替大众抛出问题：“你什么时候会退役？”刘翔回答：“还不知道。”
但有一个人能从侧面给出观点供人参考——蒂姆·格洛佛(TimGrover)，美国Attack Athletics康复训练中心首席执行官，也是刘翔去年10月赴美康复治疗至今始终陪伴左右的人。刘翔所有现行的康复计划都出自蒂姆之手，这位曾被乔丹誉为在专业领域“无人能出其右”的体能康复师说：“在我接手刘翔前，至少已有八成把握。”
昨天，刘翔从井冈山回沪次日，他照例一大早出现在东方绿舟的体能综合训练馆里。这是蒂姆最欣赏他的其中一点——准时。“刘是我接触过的最伟大的运动员之一。每天他都能全身心地投入到康复中。”蒂姆说，“他内心有种对回归的渴望，非常了不起。”
翻开蒂姆的履历表，刘翔不是最大牌的一个。乔丹15年、科比(微博)12年、韦德(微博)10年，单是这些闪亮NBA(微博)的名字就足够证明其江湖地位。也正因为此，蒂姆对于“客户”的选择异常挑剔，第一不打无把握的仗，第二拒与不听话的人合作。
对第一条，“正式接触刘翔前，我看过他受伤的录像，也研究过他之前的伤情。”觉得有可行性，才抛出橄榄枝，在一份占满4页A4纸的英文方案书里，蒂姆自认，最能打动人的就是Attack的运动康复理念以及帮助刘翔回归场地的自信。
至于第二条，蒂姆则在合作一年后越发坚定当初的选择。从刘翔术后第一天来到美国，围绕他身边的有5名Attack成员，除蒂姆外，另有骨科专家、物理治疗师等人。可无论是5人小组环绕，还是蒂姆一人指导，“刘翔的态度总是令人动容。”蒂姆的赞誉不是溢美之辞，有一段插曲：今年中秋小长假，适逢Attack团队暂时回国，刘翔回家小住。即便这是他十多年运动生涯里难得的家庭时光，他也毫不松懈康复进程，每天都严格按照蒂姆的时间表来践行。待到一周后重见，蒂姆连声赞他“每一步都踏在计划之上！”
在Attack的计划里，“我们不会预测他什么时候重归赛场，甚至重新赢得比赛。”蒂姆坦陈，“作为康复团队，我的第一个任务是，到今年底与中方教练组交接，让他能重启专项训练。之后的日子，我会继续以后勤团队身份来协助他训练。”
这份计划表里有乐观的A面，比如刘翔眼下的训练负荷。每周练6天，每天上下午各2.5小时，“每天的训练内容会根据完成情况做些微调，具体来说，涉及到核心力量、柔韧性、爆发力、平衡训练、下肢离心力量等。”在蒂姆看来，这等高强度的康复，让刘翔已无限接近自己的第一阶段目标。
但整个计划里也有谨慎的B面，那就是飞人的心理。“对现在的刘翔而言，最重要的是心理重建。”蒂姆并不讳言过去，“他那样的伤痛，旁人经历一次已是打击，何况接连两次。”美国人说，刘翔心里有一道栏，“我们要做的就是帮他跨过去，找回一个自然的状态。”那项心理重建，美国团队给它命名“don't think”，什么都别想。
本报首席记者王彦
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