罗斯模仿乔丹苦练绝技 放言复出过后效率更高

腾讯体育讯 北京时间9月28日 德里克-罗斯(微博)膝盖受伤后，休战整整一个赛季。不过，他在受伤期间也没有闲着，苦练自己的投篮技术。

“我一整年都在练，练身体，练自己的技术。我只想向人们展示，我不止能够恢复，做回原来的我，还可以更有效率。”罗斯(微博)说。

罗斯所说的练技术，主要是投篮技术。他才进联盟的时候，进攻多以突破为主，投篮，尤其是三分投篮是他的弱项。

罗斯2008-09的投篮命中率为47.5%，三分命中率只有22.2%。接下来一个赛季，罗斯的三分命中率稍有提高，却仍然只有26.7%。与此同时，罗斯这两个赛季的罚球命中率都没有超过80%。

不过，从职业生涯第三个赛季开始，罗斯的投篮开始大幅度提升。他2010-11赛季的三分命中率飙升到33.2%，接下来一个赛季达到31.2%。他这两个赛季的罚球命中率也提升到80%以上。

“我不会改变打法。如果非要说我回归后的变化，那就是他的跳投吧。我现在的射程更远了。不过，对于我来说，这一年主要提升的不是技术，而是信心。我现在对我的比赛和膝盖更自信。”罗斯说。

罗斯的这种蜕变，对于他的职业生涯非常有利。“飞人”迈克尔-乔丹早年也以冲击力见长，他逐步蜕变球风，将后仰跳投练到登峰造极。这很好的保护了乔丹的身体，让他生涯保持高效。

值得一提的是，现役的科比-布莱恩特、阿玛尔-斯塔德迈尔和德文-韦德(微博)也有一个球风蜕变的过程。科比(微博)生涯前期扣篮(微博)很多，还赢得过全明星扣篮大赛冠军，现在冲击篮下的频率减少，投篮技术越来越精纯。

韦德和小斯的则是在伤后开始蜕变。韦德自从上赛季开始，开始专门请投篮教练，练习投篮技术。（童心）