邓肯经典之擦板跳投
腾讯体育讯 除了1998-1999的缩水赛季，蒂姆-邓肯职业生涯没有任何一个赛季获胜场次低于50场，这几乎就是一个奇迹。在邓肯加盟之后，马刺十几年来都稳定得可怕，而稳定也正是邓肯最大的特点。正如他的擦板投篮一样。
邓肯从大学时代开始练习擦板投篮，能取得现在的成就必感谢大学恩师戴夫-奥多姆。
“刚进维克森林时，他还很稚嫩，有一定的技巧，但是不知道该怎么变得更好，他来到我跟前说‘教练，我想让你来雕琢我。’他从来没有厌倦训练，他像一个海绵一样吸收着养分，”奥多姆说。从大三起，奥多姆开始注意开发邓肯的面筐技术，其中就包括擦板投篮。邓肯在他的手下征战了四个赛季，基本功练得十分扎实，也练就了一手擦板投篮的绝活。
1997年刚进入NBA(微博)，在和“海军上将”罗宾逊组成双塔的日子里，邓肯在一侧45度角投篮时，罗宾逊到篮下卡位抢篮板，两人合作相得益彰。2007年西部半决赛，马刺对太阳，邓肯前三场比赛里擦板投篮21投15中，这让太阳老板萨弗抓狂不已。“我要把美航中心的篮板全部拆掉，”萨弗怒言，“如果不是亲眼所见，谁都不会相信邓肯的擦板投篮给我们带来了多大的伤害，邓肯的出手一点也不柔和，但是他对打板的角度计算得十分精准，有时候几乎是百发百中。”
但，2007年夏，我们却很少看到邓肯的擦板球。早在2003年纸雪飞扬的时刻，罗宾逊宣布退役开始，15英尺左右的擦板便开始渐次稀少。马刺失去了一个低位威胁，而邓肯——如前所述——是个相当现实的球员，他必须每晚在三秒区与人下国际象棋一样推磨步伐，勾射、低手上篮代替了饶有余裕的擦板跳投。
尽管如此，除了木讷的表情和稳定的数据，擦板投篮早已成为邓肯留给联盟的一笔财富。
邓肯擦板投篮的要领：
1.邓肯只有在自己熟悉的位置才会投擦板球，通常是低位和高位之间，和底线形成45度左右区域。
2.要好位置，接到队友传球后，邓肯会面向篮筐，双手将球举过头顶，以防球被对手捅掉。
3、将脸转过其他方向，假装在寻找有空当的队友并传球。
4、观察防守者的位置，伺机出手投篮，如果有足够的出手空间，那么直接投篮，如果出手空间不够，可以后撤步跳投。
擦板投篮方法/步骤：
1.打板，通常来说是瞄准篮板中心白色边框的边缘。当然需要长期的练习才行。
2.一般在三秒区斜45度边缘多练习，投篮弧度吊高一些。当有一定命中率的时候再适当远离，但范围不要超过五米。超过五米就属于远距离投篮了，常规投篮比打板更具威力。
3.如果投篮角度过小，如零度角甚至负度角投篮，或者角度过大，比如正面的投篮，还是不建议打板。一般打板是在三秒区侧边缘附近比较有效率。>>点击查看更多30大绝技
