腾讯体育11月26日广州讯 （记者李博） 第二次参加亚运会的何姿终于赢得自己的首枚金牌，在广州亚运会女子3米板的较量中，何姿以382分的成绩击败队友 施廷懋夺冠。

不过主场作战还是让她多少感受到了一些压力。“我第一参加现场那么多观众看我比赛，还是蛮紧张的，这次比赛锻炼了我的心态。”何姿赛后说。

今天何姿整个表现也并不太理想，第二跳和第三跳在完成107B和205B的时候接连出现一些失误，不过她仍然凭借雄厚的实力夺冠。对于自己的发挥，何姿也不是特别满意，“对我今天的表现不是满意，跳得不是太好，这次来广州参加亚运会，我的收获还是蛮大的。”

何姿的父亲今天也亲自到赛场观战，不过何姿表示这对于她的发挥并没有太多影响，“比赛中不会想那么多，只是想自己比赛的动作。”

四年前的多哈亚运会上，何姿一个人获得了女子1米板和3米板的金牌，时隔四年她终于在亚运会上夺得了自己的第一枚金牌，她也感受着这样的变化，“四年前刚到国家队，能代表国家队参加亚运会，我不觉得我有这样的实力。我觉得现在我在动作质量和心态上都有很大的提高。”

何姿自己也表示，今年的收获就是动作更漂亮。“今年几场比赛裁判都说自己动作变漂亮了，”说完，她开心地笑了笑。

不过何姿仍然有一个不愿涉及的话题，那就是郭晶晶，当有人问何姿与师姐的差距具体在哪里时，她简短地回应道，“我还有很多地方需要努力。”