刘翔第二次赴美康复训练归来 目标不在亚运会

9日，从美国治疗和训练归来的中国飞人刘翔(微博 官网 博客)出现在了北京首都机场，这也是刘翔今年第二次赴美康复训练。在机场接受采访时，刘翔自信地表示希望让大家看到一个新的自己，并表示，前往美国治疗训练，目标远不止是今年的亚运会。

第一次从美国回国后，刘翔一直在北京训练。在6月份去美国之前，刘翔还只能一天一练，不过现在已经增加到了一天两练，每天的训练时间超过6个小时，为此刘翔的体重降了4公斤左右。不过，在北京的高强度训练还是让刘翔的跟腱伤口出现了反应。虽然这是在正常范围内的反应，经过一段时间的休息就可以恢复，但为了做到万无一失，田管中心再次安排了刘翔的本次美国之行。“每周四个全天，两个半天，星期天休息。”刘翔在采访中透露，自己在洛杉矶的康复训练比北京轻松，“主要还是力量、速度，各方面加固一下。都是体能还有速度方面的，也有上跑道，但跑道不长。”显然，刘翔依然是处在身体恢复的一个阶段，制约他重返巅峰的正是烦人的伤病。总体而言刘翔对在美国训练的效果表示满意：“速度、耐力训练，各方面都恢复得不错，希望能够让大家在赛场上、在训练场上看到一个新的我。”

之前刘翔因伤退出亚运选拔赛曾引起争议，大家对他在亚运会上能否卫冕存有质疑，而昨天刘翔表示，亚运会甚至不是他的主要目标：“这次去美国，根本目的是为了明年和后年能够有一个好状态。如果单纯为亚运会，没必要去美国。”

一边疗伤的刘翔对于对手的动态也有所了解：“基本上今年就奥利弗还行，罗伯斯也受伤病困扰。”刘翔强调，主要还是做好自己：“状况好了，也不要太（张扬），状况不好，也不要太（消极）。关键还是把自己各方面了解清楚，没有把太多心思放在对手身上。”

说到目标，27岁的“翔飞人”突然有一丝伤感：“自己剩下的机会不是很多，关键是能不能把握。”随后他又话锋一转，恢复了往日的自信和笑脸：“我相信，自己本来就是一个喜欢把握机会的人。目前状态肯定比5月份大奖赛时好很多了吧。其实运动员受伤不是自己能够控制的，比赛多训练强度高就会产生伤病，基本世界上好的运动员都会有伤病。自己还是挺幸运的，能够有这么一个好的团队。”刘翔表示，自己接下来会留在上海备战亚运会。