★克服心理难关才能取得更好成绩
主持人：说到这儿的时候，这个问题应该问问庞清，09年对你来说是不是一个坎儿，我记得你有一个跳跃动作，曾经是不被裁判认可的，这次你这个跳跃完成的非常好，是不是在整个过程中你也做了一些调整，或者说你认为自己这个09年有什么样的感悟、感受？
庞清：对，从08年开始，就开始说这个跳不被承认。
佟健：06年奥运会的时候。
庞清：对，06年的时候就开始说。领导，包括教练，我们自身都是比较重视这个问题，你一个跳不被承认，就会丢掉很多分。然后我们开始做了一些系统训练，但那时候效果好像还不是很明显。
佟健：一个比较长的过程。
庞清：种种伤病又会出现，影响了一些。08年开始我们找了一些体能教练，协助我们做一些力量练习和冰上结合着做，这个非常好。
主持人：尽管庞清说的非常轻松，但是我们作为局外人，或者作为远看的人，可能觉得轻描淡写一说就过去了，但是作为佟健，你作为她身边的人，一定要好好补充一下。
佟健：我补充。（笑）就像庞清说的，发现问题之后两方面来看，第一方面最重要就是自身确实存在问题，另一方面就是裁判看待你这个动作有一个认知的过程。所以说我们能做的是改变不了别人的想法，我们能做的就是改变自己，所以想办法从自身多做一点训练。比如多一点辅助训练。说到这儿正好借这个机会，也感谢一下北京体育大学的老师，首先是体育大学的领导很支持这个事，派了两个非常好的体能，一个是体能恢复的，就是练体能的，另外一个就是身体恢复的康复教练。从两方面下手，一方面保证不让伤病更加严重，另一方面在保证不影响伤病扩大情况下怎么安排训练量，所以他们两个的配合，这个工作量也是非常大的。到了后来，中间有一段时间大家就说，如果一旦让庞清练力量，体重要长，这个体重沉了跳跃反而就是难度大了，本来跳跃就感觉好像是有问题，现在又增长，会不会更影响？但是我想如果肌肉量大了的话，相对来讲力量、控制能力都强，所以我们一步一步走，每一次选择，包括制定计划，到现在看都是大反向没错的，都是对的。所以说有了好的训练，训练计划，有很多人做了很多的工作，才有我俩最后奥运会大家能看到非常好的两个节目。
主持人：咱们中国有这么一记俗话，谦虚使人进步，也难怪你们能够再次能够拿到世锦赛冠军，一步一步成绩在下高峰攀登。你刚才说的非常谦虚，感谢教练，感谢大家，但是唯独没有提到庞清，其实庞清付出的可能更多。
佟健：她首先要克服两个，一个是心理障碍，第二个就是体能障碍。对于运动员来讲，第二个不是问题，训练量大，很多苦，我们这么多年训练也吃了很多苦。但最关键的就是心理这块，精神意识有没有意识到这个问题必须要解决。
主持人：你有没有在中间帮助庞清克服心理障碍？
佟健：这个肯定更多的是她自己，她认为这个问题比较严重，如果解决不了的话对我们俩以后参赛，包括整个事业发展都是不利的。
主持人：是一个瓶颈。
佟健：必须要解决它，就要花费精力。我要做的就是让她知道这个问题的严重性。我们一起合作，努力，把这个问题解决了，我能做的就是这个。
主持人：说的也很轻松，但是可以感觉出来这个过程应该比较艰难。
佟健：这个过程比较详细，因为第一次跟北体大的老师合作。
主持人：有一个磨合的过程。
佟健：对，他们其实对我们这个项目不是特别力量，一个叫刘东森，一个叫汪洋，那么以前都是各自搞自己的项目，而且很多都是理论的东西，完全没接触跟运动员合作，跟我们这个项目合作。所以我们都是一点一点的，向制定一个计划，我们做其中的几项，其中的几项我们又给他们反馈意见，毕竟是多年专业运动员，我们要跟他们说，对于我们来说，我们这个项目来讲哪几种训练方式是适合的，哪几种是不适合的，我们从中筛选，做了很多这样大量的工作，一年两年，通过两年的努力，到现在我们有一个相对来讲比较固定的模式，然后怎么训练，每一步，每一套训练课都练什么。
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