第一期 神枪易思玲：积极备战奥运 希望再夺首金

第二期 追梦者何超：为圆奥运冠军兄弟梦 肩负期待奋力前行

第三期 体操女孩商春松：与奥运多次失之交臂 只为涅磐重生

第四期 老将张成龙：天道酬勤 盼里约再圆奥运金牌梦

第五期 萌神邓书弟：奋斗十载 盼里约展现自我

第六期 600分先生邱波：惜败伦敦 待里约重新归来

第七期 大男孩陈艾森：中途转行练跳水 最爱动漫海贼王

第八期 多面男神林超攀：爱体操也爱李荣浩

第九期 新科冠军范忆琳：告别并列 待里约独登巅峰

第十期 斗士姚金男：心痛！ 体操老将因伤泪别奥运

第十一期 吊环小将刘洋：献唱五环之歌 欲加冕吊环王

第十二期 母亲杜丽：为了孩子放弃射击 回归里约重拾梦想

第十三期 奥运新人施廷懋：自信跳水小将 吴敏霞最佳搭档

第十四期 羽球老将傅海峰：年龄不是阻碍 梦想再度登顶

第十五期 男举五虎之廖辉：八年磨砺 走出禁赛阴影

第十六期 逆袭者尤浩：华丽蜕变！ 从超级替补到一夜成名

第十七期 九命小猫王仪涵：不再沉睡！只待里约重回巅峰

第十八期 泳坛一哥孙杨：伤后又进娱乐圈？ 孙杨剑指里约

第十九期 跳水精灵何姿：卸下颜值包袱 用实力说话

第二十期 国羽新星张楠：混双第一人 追梦奥运首度出战男双

第二十一期 乒乓健将马龙：首战男单 欲与张继科上演终极PK

第二十二期 国羽一姐赵芸蕾：强敌环绕 双冠王能否杀出重围

第二十三期 超级英雄林丹：沉寂四年 能否笑傲里约

第二十四期 跳水皇后吴敏霞：四战奥运 期待里约完美谢幕

第二十五期 国羽新王谌龙：林丹接班人 轻装上阵不惧质疑

第二十六期 直板男神许昕：压力动力并存 男乒大蟒期待突破

第二十七期 中国女排：新人辈出 超级小将首战奥运

第二十八期 李雪芮霸气归来：现在没有人可以轻易赢我

第二十九期 超级奶爸龙清泉：天赋超人 渴望弥补伦敦遗憾

第三十期 跳远健将李金哲：挑战里约 期待与强敌过招

第三十一期 举重新星谌利军：已成里约夺金最稳一人

第三十二期 国乒美女刘诗雯：落选单打 依旧圆梦里约

第三十三期 飞人张培萌：险被截肢 珍惜天赋再求突破

第三十四期 大魔王周琦：专心备战里约 暂缓登陆NBA

第三十五期 “藏獒”张继科 ：争议人物 亟需里约救赎

第三十六期 红色闪电苏炳添：突破十秒 亚洲飞人挑战里约

第三十七期 小将郑姝音：天赋惊人 欲成里约最大黑马

第三十八期 高尔夫一姐冯珊珊：重返奥运 期望全面突破

第三十九期 高冷女神邓薇：统治赛场 渴望打破里约新纪录