小鲜肉?他是50后健美大叔
忘掉什么小鲜肉吧,脱衣有肉穿衣显瘦,他是50后健美大叔韩文贤。
图文丨韩星 编辑丨Vicky
Array
(
[0] => 1_5
[1] => 1
[2] => 奥运图片模块
[3] => 0
[4] => 000000
[5] => 000000
[6] => 0
[7] => null
[8] => 0
[9] => ffffff
[10] => Array
(
[0] => 217404
[1] => 50后的韩文贤和80后的朱文琛虽然相差了几个时代,但是他们却有一个共同的爱好——健美。近日,记者在一家健身俱乐部遇见了大家口中的健美大叔和健美小姐。每天训练前两人都会进行热身。
)
[11] => Array
(
[0] => 217398
[1] => 每一个不经意的选择,可能都会改变自己的人生轨迹。对于80后健美爱好者朱文琛而言,他的健身生涯,大概就是一场美丽的“意外”。韩文贤在做力量训练。
)
[12] => Array
(
[0] => 217397
[1] => 为了增强抵抗力,改善经常感冒的体质,2014年,他踏进了健身房的大门,如同所有的健身“小白”一样,准时打卡,跑跑步,练练瑜伽,跳跳健身操……韩文贤在训练。
)
[13] => Array
(
[0] => 217395
[1] => 直到有一天,遇到了一个练健美的朋友,开始慢慢了解和接触力量训练,一点点的塑造自己的体型,直至走上职业的赛场。韩文贤比赛中展示肌肉。
)
[14] => Array
(
[0] => 217396
[1] => 从年轻时就喜欢运动的韩文贤,从小学到初中再到高中然后进入工作单位从未间断过运动,曾经获得过青岛市100米、跳远、三级跳远冠军,曾经代表青岛市参加过山东省和全国的足球赛。韩文贤在比赛。
)
[15] => Array
(
[0] => 217394
[1] => 步入50岁后进入健身房开始健身,经过自己的努力坚持获得青岛市健美冠军尔后又获得山东省冠军,经过近十年的健身使自己的身体更加健壮,获得了一个更好的生活质量。韩文贤背部的肌肉线条
)
[16] => Array
(
[0] => 217399
[1] => “我还会继续坚持下去一直到老。”韩文贤告诉记者。坐在那里的80后姑娘就是朱文琛。互相展示力与美
)
[17] => Array
(
[0] => 217403
[1] => 许多人都会好奇他们的饮食菜谱,是不是如同传说中的“素食动物、滴油不进”,实际上,对于他们这群健身爱好者而言,饮食并不是固定的,赛季和非赛季的饮食还是会有很大不同,两人展示自己的健美餐。
)
[18] => Array
(
[0] => 217401
[1] => 一般来说,比赛前三个月进入备赛期状态,这期间的饮食是相当严格的,高强度的训练状态下,他需要补充高蛋白、无油的食物。两人经常一起交流学习健身心得
)
[19] => Array
(
[0] => 217405
[1] => 说起这其中的酸甜苦辣,两位健美达人只是一笑而过,他们说,他们会坚持自己的梦想,因为在他们背后有家人们强而有力的支持。一老一少的健美者。
)
[20] => Array
(
[0] => 217411
[1] => 没错,和韩文贤经常一同训练的就是80后健美小姐朱文琛。
)
[21] => Array
(
[0] => 217410
[1] => 50后的韩文贤和80后的朱文琛虽然相差了几个时代,但是他们却有一个共同的爱好——健美。
)
[22] => Array
(
[0] => 217402
[1] => 两人与他们的健美小伙伴们
)
[23] => Array
(
[0] => 217406
[1] => 越来越多的健美爱好者加入到运动圈中
)
[24] => Array
(
[0] => 217407
[1] => 在教练的指导下两人进步很快
)
[25] => Array
(
[0] => 217408
[1] => 朱文琛(左一)与其他选手同台竞技
)
[26] => Array
(
[0] => 217409
[1] => 朱文琛在比赛
)
)
一个可选的布尔值。规定了装载到窗口的 URL 是在窗口的浏览历史中创建一个新条目,还是替换浏览历史中的当前条目。一个可选的布尔值。规定了装载到窗口的 URL 是在窗口的浏览历史中创建一个新条目,还是替换浏览历史中的当前条目。
0/100
条评论
添加评论