凭借一个赛季疯狂的表现，韩硕再次杀入中国男篮大名单。此前他也有过两次入选的经历，但始终无缘代表中国队征战正式比赛。这一次，他的机会好得多。
就在5月14日，新任主教练扬纳基斯抵达中国的那一天，韩硕迎来了27岁的生日。为了不耽误男篮繁重的训练任务，韩硕提前找个周末就草草庆生。感慨自己“又老了一岁”的他，到了成熟的时候。
韩硕年少成名，很早就被视为中国后卫线的接班人，也一直被拿来和同一届国青的陈江华和刘晓宇进行比较。但生涯走来起起伏伏的他，如今早已不再被视为希望之星，但在刚刚结束的2012-13赛季打出了出道以来最佳的表现。场均17.4分3.9个助攻5.1个篮板2.2次抢断都是生涯新高(此前一个赛季仅为6.8分1.7次助攻和3.1个篮板0.9次抢断)，韩硕不仅入选全明星赛，重回中国男篮也成了水到渠成的事情。
在八一的雅戈尔体育馆，王治郅是队魂，自然获得的掌声最多。而韩硕的突然崛起，让他成为大郅之后最有人气的球员，不少球迷会冲着他大喊“韩硕！科比！”而很多90后女球迷都把韩硕列为最喜欢的球员，“人长得帅，打得也潇洒。”面对热情球迷的夸奖，韩硕总是腼腆的笑笑，一副“不敢当”的表情，然后赶紧开溜。
对于过去一年，韩硕说自己“终于找回以前打球的感觉”。经过在江苏出道时的怀才不遇和刚转会八一时的无所适从，他终于放开了手脚，把能量释放出来。八一队主教练阿的江对爱徒的进步也是看在眼里，他力挺道：“韩硕上个赛季上了很大的台阶。不只是得分，论综合能力，他在国内已属于一线后卫，具备国家队的实力。”
再战国家队，韩硕面对的竞争压力丝毫不比前两次要小。前有刘炜老骥伏枥，后有郭艾伦新星崛起，同时还要跟同期出道的广东双星一较高低，韩硕只是淡淡地表示：“这都是良性竞争，压力肯定有，但也会带来动力，有利于自己的提高。”
从扬纳基斯上任后所展现出的战术特点上看，韩硕的风格或许能对上他的路子。斯潘诺里斯是扬纳基斯在马西罗和希腊国家队一手调教出来的得意弟子，韩硕和他同属身材高大、突破犀利且极具攻击力的核心后卫。
韩硕对扬纳基斯还没完全了解，但这次入选当然不想走过场，“每个人都会以亚锦赛名单为目标，争取往最终12人奔一奔。结局我控制不了，做到自己的最好就行。”
有前辈曾说：“3年出中锋，5年出前锋，10年才能培养出一个好的后卫。”韩硕能走到今天，也花了10年。
韩硕年少成名，10年前还在少体校时，他就展现出了过人的篮球天赋。2003年，他遇到了自己职业生涯的第一个伯乐，邱大宗。
当时江苏队还属鼎盛时期，每年国家队集训总有多人入选，一队在夏训时也经常人丁单薄。当时还在少体校的韩硕到江苏青年队试训，随队和一队打训练比赛。邱大宗最欣赏敢于表现，在场上“调皮”的球员，韩硕的出现也让他眼前一亮。他当时就破格提拔韩硕，后者不仅顺利进入江苏青年队，一有机会还经常跟着一队训练。
韩硕现在仍对邱大宗充满感激之情：“邱指导绝对是我篮球路上的贵人。虽然当时还太小，没有马上进入一队，但江苏俱乐部知道有我这么个人。让我一开始就走得很顺，提高也非常快。”
接下来的2004年，韩硕率江苏青年队夺得全国青年联赛冠军，他本人也获得MVP。之后，他又在NIKE训练营中成为MVP和得分王。2005年，他终于进入江苏一队，准备在CBA大展拳脚。
菜鸟赛季刚刚开始，韩硕才发现CBA并不是想象中简单。邱大宗早已不在球队任教，而江苏核心胡雪峰正值鼎盛时期，韩硕上场时间并不固定，和青年队时呼风唤雨的感觉相比，真是天上地下。“当时年纪还小，心理有些变化，总觉得自己能打，但现实就像一盆冷水淋下来。”韩硕回忆起当时的煎熬。
机会有限，韩硕只能力求抓住每次机会好好表现，但又生怕因为犯错而错失机会。这导致他上场后总有缚手缚脚的感觉，“怕一失误就会被换下，总想着求稳。但作为替补，上去就必须发挥作用。挺矛盾的。”
另外，韩硕从小看着NBA的“便士”哈达威和格兰特-希尔打球(他曾身披1号和33号分别是因为这两名球星)，曾被称为“中国便士”的他也爱表现技术，在国内培养的后卫里算是个异类。但并非每个教练都欣赏这样的华丽球风，甚至会称之为“华而不实”，韩硕只能调整。压力特别大的时候，他只会在给家里人打电话时候诉诉苦，更多地只是自己憋着。
2007年，当时担任中国男篮主帅的尤纳斯正在满中国寻找“为姚明传球的人”，除了为人熟知的陈江华，韩硕当时也进入了老尤的视线。虽然代表中国队打了几场热身赛后被降到国家二队，但这段经历也韩硕增强了不少自信，江苏队也加大了这个国字号控卫的培养力度。韩硕在随后的2007-08赛季的境遇也好了不少。因此，韩硕对老尤的破格提拔也是非常感激，称后者为又一位贵人。
上赛季，八一和广东的第二回合较量，韩硕的22分就曾让尤纳斯紧张不已。老尤看到昔日弟子的进步也欣慰不已：“33号韩硕打得真好，很高兴看到中国又出了一个好后卫。”
那年在国家二队，韩硕初次结识了他职业生涯的第三个贵人——阿的江。阿的江带队非常严厉，对于自己曾经担任的控球后卫则更加严厉。韩硕回忆起对阿的江的第一印象，“阿指导真是性情中人，训练中犯了错就挨骂被罚。因为从小到大在江苏从来没被这么说过，所以开始挺不习惯的，不过后来知道他是一码事归一码事。”
当时或许都没想到，韩硕会在两年后转会八一，在阿的江帐下迎来自己生涯的转折。
当时江苏和八一达成协议，韩硕正式加盟铁军，也得到他梦寐以求的主力位置。对于新球队、新环境、新角色，韩硕当时只有兴奋，好像浑身上下的劲儿用不完。2009-10赛季前的一系列热身赛中，韩硕的表现都很不错。他当时觉得自己融入球队毫无问题，但等到联赛开打，才发现根本不是那么回事。
加盟八一的前两年，韩硕的表现只能用平淡来形容，至少是和自己的预期相差甚远。事不过三，韩硕到了上赛季才终于脱胎换骨，他首先提到的是心态的改变。“之前一个赛季球队打了第14，最差的都经历过了，还有什么放不开的？”韩硕开玩笑地说道：“以前可能顾忌得太多，如今想法和打法简单了，教练也给了我更多自由发挥的空间。”
阿的江也提到一个细节，前两个赛季韩硕在场上总是怕犯错，每当失误总是非常懊恼，现在心理成熟了，表情也更加自信了。阿的江表示：“来到八一的第三年，是他根本变化的关键赛季。其实他之前就具备这样的能力，如今随着心理的成熟，他终于捅破了这层窗户纸。”
除了心理，韩硕身体和技术上也进步不小。这要得益于他去年夏天对自己精雕细琢的艰苦训练。往年休赛期，没有国字号任务的队员都会随着俱乐部进行漫长的训练。韩硕请假获得了阿的江的批准，尝试了个人特训这种更为接近NBA的方式。
在北京东五环外的训练中心里，韩硕当时心无旁骛地呆了两个月。魔鬼式的训练近乎残酷，每天训练6个小时，他几乎每天累得无法动弹，但第二天又咬牙继续。训练除了高强度的体能训练，还有在美国教练指导下带身体对抗的技术训练。其中一项训练内容是抗干扰上篮，韩硕必须在教练用力推搡的情况下把球上进。还有一项是运球，韩硕在双手不断被教练击打的同时保证球不会运丢。尽管艰苦，但效果喜人，韩硕表示：“训练条件很好，针对个人的提高也收到了效果。如果未来还有机会，在不影响球队训练的前提下我还会进行特训。”
一个赛季下来，韩硕不断带来惊喜。常规赛第8轮，韩硕忍着脚伤上篮绝杀，率队加时险胜浙江，最后被队友抬出球场。第11轮，休战两轮的韩硕伤愈复出，又是他在读秒阶段突破分球，帮助埋伏在外线的王磊三分压哨绝杀福建。赛季最后8轮，韩硕更是一发不可收拾，得分全部上双，其中还有连续4场20+的高潮，对阵东莞和佛山时都砍下生涯最高的33分。正是有了这一增长点，八一才能一扫上个赛季的颓势，最终获得常规赛第9，直到最后一轮仍保有进入季后赛的希望。
阿的江对控球后卫的要求比一般教练还要严格，而在没有外援的八一队打控卫难度则更大，他赞韩硕是“胜任的场上教练”，球迷称韩硕是“军旗接班人”，但韩硕却谦虚地说自己只是个“端盘子的”。韩硕笑着解释道：“后卫就是给队友服务的，在我们队，我负责端盘上菜，郅哥(王治郅)才是吃肉的。”
对于“球队领袖”、“无限开火权”等头衔，低调的韩硕避之唯恐不及。韩硕大器晚成，找回年轻时如风的自己，对于荣誉他从不去争，而是靠行动证明，等待他们水到渠成的到来。
韩硕：因为我们队没有外援，除了郅哥之外没有特别有把握的点，还是要靠团队来解决问题，战术比较复杂，也更多一些。而且阿的江指导之前打的也是这个位置，要求也会更高。
韩硕：主要还是在心理，阿指导给我做了很多思想工作，让我彻底放开。前两年说白了是自己把自己打没了，现在又找到了当年打球的那种感觉。身体状态也有了明显的改善。去年夏天向队里请了两个月的假，针对个人进行针对性的身体和技术训练。效果还是挺明显的，赛季的体能储备比较充分。当时虽然辛苦，但也觉得很幸福。
韩硕：刚出道的时候太顺了，很多时候看不到自己的不足在哪里。而遇到挫折之后，落差又很大，一下子又没了信心。现在的心态可以说成熟些，比之前平稳多了。
韩硕：我其实是个走一步看一步的人，想得不是太多。把自己做好就行，调整好状态，把自己的特点发挥出来就行。还是希望能进入最后名单，代表中国队打亚锦赛。
韩硕：虽然我们经常会被放在一起进行比较，但我们私底下关系都很好。我和他们在国青都曾经搭档过，我和刘晓宇、陈江华经常一起上场，位置也可以互换。
韩硕：我应该还算是纯一号位，但现在打后卫也需要进攻能力。在NBA，无论是以前的哈达威，中生代的保罗、德隆，还有最新冒出来的最佳新秀利拉德，除了能组织之外，个人得分能力都很强。
韩硕：当时说的是到2013年全运会之后，我现在是八一队的人，之后去哪听组织安排。
韩硕：解放军打全运会，目标肯定是冠军。联赛的时候还以没有外援作为理由，但到了全运会大家都没有外援，如果还比不过就说不过去了，没有退路。
